Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Rode bes vs kumquat Nutrition

Rode bes
kumquat
kumquat vs Rode bes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
13,80 g   
34
15,90 g   
21
Vezel
4,30 g   
13
6,50 g   
6
Suiker
7,37 g   
40
9,36 g   
25
Eiwit
1,40 g   
16
1,88 g   
11
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,12   
14
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
15,00 mcg   
24
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,09 mg   
11
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,43 mg   
33
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,06 mg   
99+
0,21 mg   
30
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
24
0,04 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
17,00 mcg   
18
Vitamine C (ascorbinezuur)
41,00 mg   
20
43,90 mg   
19
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,15 mg   
33
Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
0,00 mcg   
36
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
47,00 mcg   
22
129,00 mcg   
9
choline
7,60 mg   
13
8,40 mg   
10
Dik
0,20 g   
33
0,86 g   
8
mineralen
  
  
Kalium
275,00 mg   
22
486,00 mg   
6
Ijzer
1,00 mg   
13
0,86 mg   
14
Natrium
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10
Calcium
33,00 mg   
13
62,00 mg   
3
Magnesium
13,00 mg   
22
20,00 mg   
14
Zink
0,23 mg   
12
0,17 mg   
16
Fosfor
44,00 mg   
7
19,00 mg   
26
Mangaan
0,19 mg   
20
0,14 mg   
24
Koper
0,11 mg   
20
0,10 mg   
23
Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
35,00 mg   
20
47,00 mg   
16
Omega 6s
53,00 mg   
31
124,00 mg   
15
sterolen
  
  
Water inhoud
83,95 g   
99+
80,80 g   
99+
As
0,66 g   
17
0,50 g   
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!