Accueil
Comparer Fruits
Faible en Calories Fruits
Haute teneur en Calories Fruits
Tous les Fruits de Saison
Fruits d'hiver
Spring Fruits
Fruits Tropicaux
Les agrumes
Fruits d'été
Red Currant vs Kumquat Nutrition
f
Red Currant
Kumquat
Kumquat vs Red Currant Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
13,80 g
34
15,90 g
21
Fibre
4,30 g
13
6,50 g
6
Sucre
7,37 g
40
9,36 g
25
Protéine
1,40 g
16
1,88 g
11
Protein Ratio Carb
0,10
15
0,12
14
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg
33
15,00 mcg
24
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
24
0,04 mg
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg
20
0,09 mg
11
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg
99+
0,43 mg
33
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,06 mg
99+
0,21 mg
30
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
24
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg
27
17,00 mcg
18
Vitamine C (Acide Ascorbique)
41,00 mg
20
43,90 mg
19
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,15 mg
33
Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg
8
0,00 mcg
36
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
47,00 mcg
22
129,00 mcg
9
Choline
7,60 mg
13
8,40 mg
10
Graisse
0,20 g
33
0,86 g
8
Minéraux
Potassium
275,00 mg
22
486,00 mg
6
Fer à repasser
1,00 mg
13
0,86 mg
14
Sodium
1,00 mg
20
10,00 mg
10
Calcium
33,00 mg
13
62,00 mg
3
Magnésium
13,00 mg
22
20,00 mg
14
Zinc
0,23 mg
12
0,17 mg
16
Phosphore
44,00 mg
7
19,00 mg
26
Manganèse
0,19 mg
20
0,14 mg
24
Cuivre
0,11 mg
20
0,10 mg
23
Sélénium
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
35,00 mg
20
47,00 mg
16
Oméga 6s
53,00 mg
31
124,00 mg
15
Stérol
Teneur en eau
83,95 g
99+
80,80 g
99+
Cendre
0,66 g
17
0,50 g
26
Calories >>
<< Avantages
Comparer Faible en Calories Fruits
Red Currant et Boysenberry
Red Currant et Airelle
Red Currant et Chicouté
Faible en Calories Fruits
Miellat Fruit
Pink Grape Fruit
raisin blanc Fruit
Nectarine Fruit
Airelle Fruit
Boysenberry Fruit
Faible en Calories Fruits
Chicouté
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Salmonberry
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Gojiberry
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Faible en Calories Fruits
Comparer Faible en Calories Fruits
Kumquat et Blanc pamplemousse
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Kumquat et Nectarine
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Kumquat et Pamplemousse rose
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Comparer Faible en Calories Fruits