Huis
 Vergelijk Fruits

kumquat vs Nectarine Nutrition

kumquat
Nectarine
Nectarine vs kumquat Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
15,90 g   
21
10,60 g   
99+
Vezel
6,50 g   
6
1,70 g   
29
Suiker
9,36 g   
25
7,90 g   
37
Eiwit
1,88 g   
11
1,10 g   
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12   
14
0,10   
15
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg   
24
17,00 mcg   
22
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,03 mg   
28
Vitamine B2 (riboflavine)
0,09 mg   
11
0,03 mg   
32
Vitamine B3 (niacine)
0,43 mg   
33
1,13 mg   
6
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg   
30
0,19 mg   
35
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg   
18
5,00 mcg   
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
43,90 mg   
19
5,40 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,77 mg   
14
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
130,00 mcg   
8
choline
8,40 mg   
10
6,20 mg   
18
Dik
0,86 g   
8
0,32 g   
26
mineralen
  
  
Kalium
486,00 mg   
6
201,00 mg   
35
Ijzer
0,86 mg   
14
0,28 mg   
37
Natrium
10,00 mg   
10
0,00 mg   
21
Calcium
62,00 mg   
3
6,00 mg   
39
Magnesium
20,00 mg   
14
9,00 mg   
26
Zink
0,17 mg   
16
0,17 mg   
16
Fosfor
19,00 mg   
26
26,00 mg   
20
Mangaan
0,14 mg   
24
0,05 mg   
99+
Koper
0,10 mg   
23
0,09 mg   
25
Selenium
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
47,00 mg   
16
2,00 mg   
36
Omega 6s
124,00 mg   
15
111,00 mg   
17
sterolen
  
  
Water inhoud
80,80 g   
99+
87,60 g   
24
As
0,50 g   
26
0,50 g   
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!