Rumah
 Bandingkan Buah

Pomelo vs Loquat Nutrisi

Pomelo
Loquat
Loquat vs Pomelo Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
9,62 g  
99+
12,14 g  
40
Serat
1,00 g  
38
1,70 g  
31
Gula
8,40 g  
39
12,10 g  
22
protein
0,76 g  
38
0,40 g  
99+
Protein untuk carb Ratio
0,08  
18
0,03  
25
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
138,00 mcg  
7
76,00 mcg  
10
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
35
Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg  
99+
0,18 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg  
34
-  
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (asam folat)
9,00 mcg  
26
14,00 mcg  
21
Vitamin C (asam askorbat)
61,00 mg  
12
1,00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,40 mg  
24
Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,20 mcg  
40
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
-  
kolin
14,20 mg  
2
2,30 mg  
35
Lemak
0,04 g  
99+
0,20 g  
33
bahan galian
  
  
Kalium
216,00 mg  
34
266,00 mg  
24
Besi
0,11 mg  
99+
0,28 mg  
37
Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Kalsium
4,00 mg  
99+
16,00 mg  
26
Magnesium
6,00 mg  
29
13,00 mg  
22
Seng
0,08 mg  
25
0,05 mg  
28
Fosfor
17,00 mg  
28
27,00 mg  
19
manggan
0,02 mg  
99+
0,15 mg  
26
Tembaga
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+
selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
12,00 mg  
32
13,00 mg  
31
6s Omega
30,00 mg  
99+
77,00 mg  
26
sterol
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
2,00 mg  
25
Kandungan air
89,10 g  
16
86,73 g  
31
Abu
0,50 g  
27
0,50 g  
27
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!