Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Pomelo vs Loquat Żywienie


Loquat vs Pomelo Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
9,62 g   
99+
12,14 g   
40

Włókno
1,00 g   
36
1,70 g   
29

Białko
0,76 g   
38
0,40 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
76,00 mcg   
8

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
35

Witamina B3 (Niacyna)
0,22 mg   
99+
0,18 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
61,00 mg   
12
Niedostępne   

Sadło
0,04 g   
99+
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
216,00 mg   
34
266,00 mg   
24

Żelazo
0,11 mg   
99+
0,28 mg   
37

Sód
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Wapń
4,00 mg   
99+
16,00 mg   
25

Magnez
6,00 mg   
29
13,00 mg   
22

Cynk
0,08 mg   
25
0,05 mg   
28

Fosfor
17,00 mg   
28
27,00 mg   
19

Mangan
0,02 mg   
99+
0,15 mg   
22

Miedź
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selen
Niedostępne   
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
13,00 mg   
28

Omega 6s
Niedostępne   
77,00 mg   
26

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
2,00 mg   
15

Zawartość Wody
89,10 g   
14
86,73 g   
29

Popiół
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce