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Pomélo vs Loquat Nutrition


Loquat vs Pomélo Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
9,62 g   
99+
12,14 g   
40

Fibre
1,00 g   
36
1,70 g   
29

Protéine
0,76 g   
38
0,40 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,08   
18
0,03   
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
76,00 mcg   
8

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
35

Vitamine B3 (Niacine)
0,22 mg   
99+
0,18 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
14,00 mcg   
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
61,00 mg   
12
Non disponible   

Graisse
0,04 g   
99+
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
216,00 mg   
34
266,00 mg   
24

Fer à repasser
0,11 mg   
99+
0,28 mg   
37

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
4,00 mg   
99+
16,00 mg   
25

Magnésium
6,00 mg   
29
13,00 mg   
22

Zinc
0,08 mg   
25
0,05 mg   
28

Phosphore
17,00 mg   
28
27,00 mg   
19

Manganèse
0,02 mg   
99+
0,15 mg   
22

Cuivre
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Sélénium
Non disponible   
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
13,00 mg   
28

Oméga 6s
Non disponible   
77,00 mg   
26

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
2,00 mg   
15

Teneur en eau
89,10 g   
14
86,73 g   
29

Cendre
0,50 g   
26
0,50 g   
26

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