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Pomélo vs Loquat Nutrition

Pomélo
Loquat
Loquat vs Pomélo Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
9,62 g   
99+
12,14 g   
40
Fibre
1,00 g   
36
1,70 g   
29
Protéine
0,76 g   
38
0,40 g   
99+
Protein Ratio Carb
0,08   
18
0,03   
25
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
76,00 mcg   
8
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
39
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
35
Vitamine B3 (Niacine)
0,22 mg   
99+
0,18 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
14,00 mcg   
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
61,00 mg   
12
Non disponible   
Graisse
0,04 g   
99+
0,20 g   
33
Minéraux
  
  
Potassium
216,00 mg   
34
266,00 mg   
24
Fer à repasser
0,11 mg   
99+
0,28 mg   
37
Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Calcium
4,00 mg   
99+
16,00 mg   
25
Magnésium
6,00 mg   
29
13,00 mg   
22
Zinc
0,08 mg   
25
0,05 mg   
28
Phosphore
17,00 mg   
28
27,00 mg   
19
Manganèse
0,02 mg   
99+
0,15 mg   
22
Cuivre
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Sélénium
Non disponible   
0,60 mcg   
10
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
Non disponible   
13,00 mg   
28
Oméga 6s
Non disponible   
77,00 mg   
26
Stérol
  
  
Phytosterol
Non disponible   
2,00 mg   
15
Teneur en eau
89,10 g   
14
86,73 g   
29
Cendre
0,50 g   
26
0,50 g   
26
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