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Pomelo contro Nespole Nutrizione

Pomelo
Nespole
Nespole contro Pomelo Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
9,62 g   
99+
12,14 g   
40
Fibra
1,00 g   
36
1,70 g   
29
Proteina
0,76 g   
38
0,40 g   
99+
Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,03   
25
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
76,00 mcg   
8
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
35
Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg   
99+
0,18 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
14,00 mcg   
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
61,00 mg   
12
Non Disponibile   
Grasso
0,04 g   
99+
0,20 g   
33
Minerali
  
  
Potassio
216,00 mg   
34
266,00 mg   
24
Ferro
0,11 mg   
99+
0,28 mg   
37
Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Calcio
4,00 mg   
99+
16,00 mg   
25
Magnesio
6,00 mg   
29
13,00 mg   
22
Zinco
0,08 mg   
25
0,05 mg   
28
Fosforo
17,00 mg   
28
27,00 mg   
19
Manganese
0,02 mg   
99+
0,15 mg   
22
Rame
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Selenio
Non Disponibile   
0,60 mcg   
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
Non Disponibile   
13,00 mg   
28
Omega 6s
Non Disponibile   
77,00 mg   
26
Steroli
  
  
Fitosterol
Non Disponibile   
2,00 mg   
15
Contenuto di Acqua
89,10 g   
14
86,73 g   
29
Cenere
0,50 g   
26
0,50 g   
26
Calorie >>
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