blueberry

Blackcurrant

blueberry vs Blackcurrant

blueberry

Blackcurrant

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit

pengobatan arthritis, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati, Otot nyeri, Pengobatan penyakit Alzheimer

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Bertindak sebagai pelembab, Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

sakit perut, Asma, konjungtivitis, Eksim, gatal, polip hidung, ingusan, Ruam kulit, Pembengkakan

1.5 Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi

Diare, Mual, muntah, Dapat menyebabkan perubahan warna urine

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

14,49 g15,40 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,40 gTidak tersedia

0 10.4

2.2.2 Gula

9,96 gTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

0,74 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,050,09

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg12,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,12 mg0,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,05 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcgTidak tersedia

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

9,70 mg181,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mg1,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

19,30 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

80,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

6,00 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,33 g0,40 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

77,00 mg322,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,28 mg1,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

6,00 mg55,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

6,00 mg24,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,16 mg0,27 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg59,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,34 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,06 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,10 mcgTidak tersedia

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

58,00 mg72,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

88,00 mg107,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

26,40 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

84,21 g81,96 g

0 95.23

2.10 Abu

0,24 g0,86 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

57,00 kkal63,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

51,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

325,00 kkal283,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

88,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

50,00 kkal108,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

250,00 kkal183,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

245,00 kkal270,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

4.2 Musim

Musim panas

4.3 varietas

Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania dan Ben Alder

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Biru, Nila

Hitam

4.6 Di dalam Warna

Keabu-putih

Abu-abu

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berair

4.9 Rasa

Manis

kue tar

4.10 Asal

Amerika Utara

Asia, Eropah

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Berpori, Baik dikeringkan

lempung berpasir, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

4.5-5.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin

Dingin, Lembab

5 fakta

5.1 Fakta tentang

blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.

Kehidupan tanaman kismis hitam adalah 20-30 tahun.
Minyak yang diekstrak dari biji kismis hitam digunakan dalam produksi produk perawatan kulit.
berry kismis hitam adalah sumber utama makanan bagi burung-burung.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

Tidak tersedia

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer