×

blueberry
blueberry

nanas
nanas



ADD
Compare
X
blueberry
X
nanas

blueberry vs nanas Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
14,49 g13,12 g
Alpukat Nutrisi
1 79.18
1.4.1 Serat
2,40 g1,40 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
2.2.1 Gula
9,96 g9,85 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
2.4 protein
0,74 g0,54 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
2.5.1 Protein untuk carb Ratio
0,050,04
apel Nutrisi
0.02 0.52
2.7 vitamin
2.7.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg3,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
2.8.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,08 mg
apel Nutrisi
0 0.428
2.9.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,03 mg
apel Nutrisi
0 1.3
2.9.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg0,50 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
2.9.6 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg0,21 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
3.12.3 Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg0,11 mg
apel Nutrisi
0 0.4
6.11.1 Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg18,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
6.11.2 Vitamin C (asam askorbat)
9,70 mg47,80 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
6.11.3 Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg0,02 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
6.11.4 Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg0,70 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
6.11.5 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Alpukat Nutrisi
0 5204
6.11.6 lutein + zeaxanthin
80,00 mcg0,00 mcg
apel
0 834
6.11.7 kolin
6,00 mg5,50 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
6.12 Lemak
0,33 g0,12 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
6.13 bahan galian
6.13.1 Kalium
77,00 mg109,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
6.13.2 Besi
0,28 mg0,29 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
1.12.3 Sodium
1,00 mg1,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
1.12.5 Kalsium
6,00 mg13,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
1.12.6 Magnesium
6,00 mg12,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
1.12.7 Seng
0,16 mg0,12 mg
apel Nutrisi
0 2.7
1.12.8 Fosfor
12,00 mg8,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
1.12.9 manggan
0,34 mg0,93 mg
apel Nutrisi
0 3.3
1.12.10 Tembaga
0,06 mg0,11 mg
apel Nutrisi
0 2
1.12.11 selenium
0,10 mcg0,10 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
1.13 Asam lemak
1.13.1 omega 3s
58,00 mg17,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
1.13.2 6s Omega
88,00 mg23,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
1.14 sterol
1.14.1 phytosterol
26,40 mg6,00 mg
Jambul Nutrisi
0 87
1.15 Kandungan air
84,21 g86,00 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
1.16 Abu
0,24 g0,22 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1