blueberry

Physalis

blueberry vs Physalis

blueberry

Physalis

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit

sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, pencegahan kanker, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Mengurangi masalah sirkulasi darah, Pengobatan batuk, demam dan sakit tenggorokan, Pengobatan Hipertensi

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

Pengobatan asma, Pengobatan katarak, Pengobatan hepatitis, Pengobatan degenerasi makula, Pengobatan penyakit neurodegenerative

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

Pengobatan Rematik dan Dermatitis, Pengobatan Peradangan Kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

tidak diketahui

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

1.5 Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi

Hipertensi, ventricular Tachycardia

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

14,49 g13,30 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,40 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Gula

9,96 g3,90 g

0 63.35

2.3 protein

0,74 g2,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,050,17

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg150,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg2,80 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,12 mgTidak tersedia

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,05 mgTidak tersedia

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcgTidak tersedia

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

9,70 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mg0,50 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

19,30 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

80,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

6,00 mg2,00 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,33 g0,00 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

77,00 mg170,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,28 mg1,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mgTidak tersedia

0 1556

2.6.4 Kalsium

6,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

6,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,16 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,34 mg0,40 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,06 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,10 mcgTidak tersedia

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

58,00 mgTidak tersedia

0 318

2.7.2 6s Omega

88,00 mgTidak tersedia

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

26,40 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

84,21 gTidak tersedia

0 95.23

2.10 Abu

0,24 g0,80 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

57,00 kkal77,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

51,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

325,00 kkalTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

88,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

50,00 kkal60,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

250,00 kkal238,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

245,00 kkal320,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

sayuran buah

4.2 Musim

Musim panas

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, ceplukan, Physalis heterophylla dan Physalis philadelphica

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Biru, Nila

Kuning cerah, Jeruk

4.6 Di dalam Warna

Keabu-putih

Jeruk

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berair

4.9 Rasa

Manis

4.10 Asal

Amerika Utara

Chili, Peru

4.11 tumbuh pada

pohon

semak-semak

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Berpori, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

4.5-5.55-6.1

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin

5 fakta

5.1 Fakta tentang

blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

Tidak

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

Tidak

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi