blueberry

putih Grapefruit

blueberry vs putih Grapefruit

blueberry

putih Grapefruit

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit

pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Mencegah rambut rontok, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

sakit perut, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Diare, Pusing, Eksim, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

1.5 Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi

Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

14,49 g8,41 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,40 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Gula

9,96 g7,31 g

0 63.35

2.3 protein

0,74 g0,69 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,050,08

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,12 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,05 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

9,70 mg33,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

19,30 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

80,00 mcg10,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

6,00 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,33 g0,10 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

77,00 mg148,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,28 mg0,06 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

6,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

6,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,16 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,34 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,06 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,10 mcg1,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

58,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

88,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

26,40 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

84,21 g90,48 g

0 95.23

2.10 Abu

0,24 g0,33 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

57,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia33,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

51,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

325,00 kkal117,93 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

88,00 kkal37,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

50,00 kkal39,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

250,00 kkal256,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

245,00 kkal376,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

Jeruk, buah pohon

4.2 Musim

Musim panas

Semua musim

4.3 varietas

Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax

Duncan, Marsh dan Oro Blanco

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Biru, Nila

putih

4.6 Di dalam Warna

Keabu-putih

Creamy Kuning

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berair

Lezat

4.9 Rasa

Manis

kue tar

4.10 Asal

Amerika Utara

Barbados

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Berpori, Baik dikeringkan

Lempung, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

4.5-5.56-8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin

Lembab, Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.

Februari dikenal sebagai Bulan Grapefruit Nasional.
Hal ini disebut sebagai buah negara texas.
Tidak ada perangkat mekanis digunakan sambil memetik jeruk bali, mereka selalu dipilih sendiri.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Amerika Serikat