boysenberry

Blackberry

boysenberry vs Blackberry

boysenberry

Blackberry

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit Alzheimer

pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mengurangi stres, Pengobatan dysentary, Pengobatan Penyakit kulit

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata

bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, revitalisasi kulit

Manfaat rambut

melindungi rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat

Alergi

Gejala alergi

ketegangan otot wajah, Tekanan di sinus, kemacetan pernapasan, ingusan, Bersin, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah

Efek samping

Penurunan kadar gula darah

Mual, muntah, Dapat menyebabkan perubahan warna urine

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

12,20 g9,60 g

1 79.18

👆🏻

Serat

5,30 g0,00 g

0 10.4

👆🏻

Gula

6,90 g4,90 g

0 63.35

👆🏻

protein

1,10 g1,40 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,090,15

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg11,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,77 mg0,65 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,25 mg0,28 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mg0,03 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

63,00 mcg25,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

3,10 mg21,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mg1,17 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

7,80 mcg19,80 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

118,00 mcg118,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

10,20 mg8,52 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,26 g0,50 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

139,00 mg162,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,85 mg0,62 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

27,00 mg29,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

16,00 mg20,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,22 mg0,53 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

27,00 mg22,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,55 mg0,65 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,08 mg0,17 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,20 mcg0,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

50,00 mg94,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

98,00 mg186,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

15,00 mg23,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

85,90 g88,20 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,54 g0,40 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

50,00 kkal43,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

43,00 kkal43,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

50,00 kkal64,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

275,00 kkal325,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

50,00 kkal92,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

40,00 kkal38,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

250,00 kkal250,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

300,00 kkal260,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik

Musim

Musim semi, Musim panas

varietas

Duri dan tanpa duri

Perdana Ark, Perdana Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho dan Triple Crown dan Von

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

Hitam, Ungu, keunguan hitam

keunguan hitam

Di dalam Warna

Magenta

Bentuk

Bulat

Tekstur

Berair

Rasa

Berair, Manis

Asal

Amerika

Asia, Eropah, Amerika Utara, Amerika Selatan

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

Baik dikeringkan

pH tanah

5.8-6.55.5-7

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Kering, Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

Boysenberry merupakan persilangan antara rasberi, blackberry, dan loganberry.

Ada sekitar 2000 varietas blackberry di seluruh dunia.
80-85 derajat adalah temperatur ideal untuk produksinya.
Daun pohon blackberry digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan dan radang ringan pada gusi.