Boysenberry

Amora preta

Boysenberry vs Amora preta

Boysenberry

Amora preta

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da doença de Alzheimer

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho

Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele

1.3 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto

1.5 Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue

Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

12,20 g9,60 g

1 79.18

2.3.2 Fibra

5,30 g0,00 g

0 10.4

2.4.1 Açucar

6,90 g4,90 g

0 63.35

2.6 Proteína

1,10 g1,40 g

0.3 14.07

3.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,090,15

0.02 0.52

3.5 Vitaminas

3.5.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg11,00 mcg

0 426

3.5.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,02 mg

0 0.428

3.6.1 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

3.7.1 Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg0,65 mg

0 2.8

3.8.2 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,25 mg0,28 mg

0 1.4

3.8.4 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,03 mg

0 0.4

3.8.6 Vitamina B9 (Acido fólico)

63,00 mcg25,00 mcg

0 81

4.12.3 Vitamina C (Ácido ascórbico)

3,10 mg21,00 mg

0 228.3

7.11.1 Vitamina E (Tocoferol)

0,87 mg1,17 mg

0 3.81

7.11.2 Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg19,80 mcg

0 40.3

7.11.3 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

7.11.4 Luteína + Zeaxantina

118,00 mcg118,00 mcg

0 834

7.11.5 Choline

10,20 mg8,52 mg

0 14.2

7.12 Gordo

0,26 g0,50 g

0 33.49

7.13 Minerais

7.13.1 Potássio

139,00 mg162,00 mg

42 840

7.13.2 Ferro

0,85 mg0,62 mg

0.06 9

7.13.3 Sódio

1,00 mg1,00 mg

0 1556

7.13.4 Cálcio

27,00 mg29,00 mg

1 100

7.13.5 Magnésio

16,00 mg20,00 mg

0 92

7.13.6 Zinco

0,22 mg0,53 mg

0 2.7

7.13.7 Fósforo

27,00 mg22,00 mg

0 113

7.13.8 Manganês

0,55 mg0,65 mg

0 3.3

7.13.9 Cobre

0,08 mg0,17 mg

0 2

7.13.10 Selênio

0,20 mcg0,40 mcg

0 63.7

7.14 Ácidos graxos

7.14.1 Omega 3s

50,00 mg94,00 mg

0 318

7.14.2 6s Omega

98,00 mg186,00 mg

0 1689

7.15 Esteróis

7.15.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

7.16 Teor de água

85,90 g88,20 g

0 95.23

7.17 Cinza

0,54 g0,40 g

0 87.1

8 Calorias

8.1 Porção

100g

8.2 Calorias em frutas frescas com Peel

50,00 kcal43,00 kcal

15 299

8.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

8.4 Calorias em congelado Form

Não disponível64,00 kcal

0 187

8.5 Calorias em forma seca

Não disponível325,00 kcal

32 747

8.6 Calorias em Canned Form

Não disponível92,00 kcal

17 443

8.7 Calorias em alimentos

8.7.1 Calorias no suco

40,00 kcal38,00 kcal

17 461

8.7.2 Calorias em Jam

250,00 kcal250,00 kcal

49 420

8.7.3 Calorias em Pie

300,00 kcalNão disponível

80 450

9 Características

9.1 Tipo

Baga

9.2 Estação

Primavera, Verão

9.3 Variedades

Espinho e sem espinhos

Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von

9.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

9.5 Cor

Preto, Roxa, Preto arroxeado

Preto arroxeado

9.6 Dentro de Cor

Magenta

9.7 Forma

Redondo

9.8 Textura

Suculento

9.9 Gosto

Suculento, Doce

9.10 Origem

América

Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul

9.11 Cresce sobre

Arvores

9.12 Cultivo

9.12.1 Tipo de solo

Bem drenado

9.12.2 O pH do solo

5.8-6.55.5-7

3.5 10

9.12.3 Condições climáticas

Seco, Morna para clima quente

10 Fatos

10.1 Fatos sobre

Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.

10.2 Em Bebidas Alcoólicas

10.2.1 Vinho

✔ ✘

10.2.2 Cerveja

✔ ✘

10.2.3 Spirits

✔ ✘

10.2.4 Cocktails

✔ ✘

10.3 Produção

10.3.1 Top Producer

Estados Unidos da America