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Amora preta
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O que é Amora preta?

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele

Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável

Alergia

Os sintomas de alergia

Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto

Efeitos colaterais

Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina

Recommeded para

Mulheres grávidas

96% - Low Calorie Fruits frutas have it !

Mulheres que amamentam

78% - Low Calorie Fruits frutas have it !

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

9,60 g
Rank: 56 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,00 g
Rank: 44 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Açucar

4,90 g
Rank: 55 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,40 g
Rank: 16 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,15
Rank: 11 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

11,00 mcg
Rank: 28 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg
Rank: 38 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg
Rank: 33 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg
Rank: 20 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,28 mg
Rank: 21 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg
Rank: 48 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

25,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

21,00 mg
Rank: 36 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

1,17 mg
Rank: 10 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,80 mcg
Rank: 3 (Overall)
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

118,00 mcg
Rank: 14 (Overall)
0 834
👆🏻

Choline

8,52 mg
Rank: 11 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,50 g
Rank: 18 (Overall)
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

162,00 mg
Rank: 52 (Overall)
42 840
👆🏻

Ferro

0,62 mg
Rank: 20 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0 1556
👆🏻

Cálcio

29,00 mg
Rank: 15 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnésio

20,00 mg
Rank: 14 (Overall)
0 92
👆🏻

Zinco

0,53 mg
Rank: 5 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fósforo

22,00 mg
Rank: 23 (Overall)
0 113
👆🏻

Manganês

0,65 mg
Rank: 7 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,17 mg
Rank: 9 (Overall)
0 2
👆🏻

Selênio

0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

94,00 mg
Rank: 7 (Overall)
0 318
👆🏻

6s Omega

186,00 mg
Rank: 11 (Overall)
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

23,00 mg
Rank: 7 (Overall)
0 87
👆🏻

Teor de água

88,20 g
Rank: 21 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g
Rank: 34 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

43,00 kcal
Rank: 38 (Overall)
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

43,00 kcal
Rank: 36 (Overall)
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

64,00 kcal
Rank: 21 (Overall)
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

325,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

92,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

38,00 kcal
Rank: 39 (Overall)
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

260,00 kcal
Rank: 34 (Overall)
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga

Estação

Primavera, Verão

Variedades

Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von

Sem sementes Variedade

25% - Low Calorie Fruits frutas

Cor

Preto arroxeado

Dentro de Cor

Magenta

Forma

Redondo

Textura

Suculento

Gosto

Suculento, Doce

Origem

Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado

O pH do solo

5.5-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Seco, Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

  • Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
  • 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
  • Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

94% - Low Calorie Fruits frutas have it !

Cerveja

89% - Low Calorie Fruits frutas have it !

Spirits

82% - Low Calorie Fruits frutas have it !

Cocktails

97% - Low Calorie Fruits frutas have it !

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America

Outros países

China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul

Top do Importador

Estados Unidos da America

Top Exportador

México

Nome científico

Nome botânico

Rubus Fruticosus

Sinônimo

Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus

Classificação

Domínio

Eukarya

Reino

Plantae

Subreino

Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae

Ordem

Rosales

Família

Rosaceae

Gênero

Rubus

Espécies

Rubus fruticosus

Grupo genérico

Rosa