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Pêssego

Limão e Pêssego

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Sangue purga, O tratamento de reumatismo
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Cura dor de cabeça, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
Propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos
1.2 Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa
Previne a perda de cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Eczema, Urticária, Inflamação, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Efeitos diuréticos, Azia, A cárie dentária, Chances de queimaduras solares
Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Junto com refeição, É melhor beber água de limão com o estômago vazio., Não consumir durante a noite e antes de dormir
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
9,30 g9,54 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,80 g1,50 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
2,50 g8,39 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,10 g0,91 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,120,09
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg16,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,02 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,81 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,19 mg0,15 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
11,00 mcg4,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
53,00 mg6,60 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg0,73 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg2,60 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
11,00 mcg91,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
5,10 mg6,10 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,30 g0,25 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
138,00 mg190,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,60 mg0,25 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
2,00 mg0,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
26,00 mg6,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
8,00 mg9,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,06 mg0,17 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
16,00 mg20,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,03 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,04 mg0,68 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,40 mcg0,10 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
26,00 mg2,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
63,00 mg84,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponível10,00 mg
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
88,98 g88,87 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,30 g0,43 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível39,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
29,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
22,00 kcal39,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
267,00 kcal239,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
21,00 kcal54,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
22,00 kcal60,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
250,00 kcal375,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
285,00 kcal223,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Cítrico, Fruto de árvore
Fruto de árvore
4.2 Estação
Todas as temporadas
Outono, Verão
4.3 Variedades
Avalon Limão, ursos Limão, Mão de Buda, Bush, Limão, Citron, Eureka Limão, Limão Dorshapo, Dedo Citron e Fino Citron
Reliance, Doce Scarlet, Primavera neve, açúcar pode, Santa Rosa, Vermelho Beleza, Glow Haven, Cresthaven e Red Haven Peaches
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Amarelo, Laranja-amarelado
Rosa, Vermelho, Branco, Amarelo, Laranja-amarelado
4.6 Dentro de Cor
Amarelo
Amarelo
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Succulent
Carnudo
4.9 Gosto
Azedar
Doce
4.10 Origem
China, Índia
China
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Bem drenado
Sandy loam, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
5.5-6.56-6.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Quente, Ensolarado
Frio, Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • ÓleoÓleo cascas de limão é usado para escala de guitarras.
  • Durante Renaissance, Senhoras usado limões a avermelhar os lábios.
  • Átomos de limão diminui o nível de hormônios do estresse.
  • Na China, os pêssegos são considerados como um símbolo de boa sorte.
  • De 1982, agosto é o mês nacional de pêssego nos EUA.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
China
China
5.3.2 Outros países
Argentina, Brasil, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Grécia, Itália, Espanha, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Alemanha
5.3.4 Top Exportador
México
Espanha
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Citrus limon
Prunus persica
6.2 Sinônimo
Não disponível
Não disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordem
Sapindales
Rosales
7.8 Família
Rutaceae
Rosaceae
7.9 Gênero
Citrus
Prunus
7.10 Espécies
C. limon
P. persica
7.11 Grupo genérico
Citrino Fruta
Rosa