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Zitrone
Zitrone

Pfirsich
Pfirsich



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Zitrone
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Pfirsich

Zitrone und Pfirsich

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege

Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

9,30 g9,54 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,80 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

2,50 g8,39 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,10 g0,91 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,120,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg16,00 mcg
0 426
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,81 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg0,15 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

11,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

53,00 mg6,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

11,00 mcg91,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

5,10 mg6,10 mg
0 14.2
👆🏻

Fett

0,30 g0,25 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

138,00 mg190,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,60 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

26,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

8,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,06 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

16,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,03 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,04 mg0,68 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

26,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

63,00 mg84,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

-10,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

88,98 G88,87 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,30 G0,43 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

-39,00 kcal
15 299
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

29,00 kcal-
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

22,00 kcal39,00 kcal
0 187
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

267,00 kcal239,00 kcal
32 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

21,00 kcal54,00 kcal
17 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

22,00 kcal60,00 kcal
17 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal375,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

285,00 kcal223,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs, Baumfrucht
Baumfrucht

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Herbst, Sommer

Sorten

Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche

Kernlos Vielfalt

ja
ja

Farbe

Gelb, Gelblich-Orange
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange

Innenfarbe

Gelb
Gelb

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Fleischig

Geschmack

Sauer
Süß

Herkunft

China, Indien
China

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Heiß, Sonnig
Kalt, Warm

Fakten

Fakten über

  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Deutschland

Top Exporteur

Mexiko
Spanien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrus limon
Prunus persica

Synonym

-
-

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Sapindales
Rosales

Familie

Rutaceae
Rosaceae

Gattung

Zitrusgewächs
Prunus

Spezies

C. limon
P. persica

Gattungsgruppe

Zitrusfrucht
Rose