Buah naga

Terong

Buah naga vs Terong

Buah naga

Terong

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

sifat anti-oksidan, manfaat anti-penuaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, sifat penurunan berat badan

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi masalah sirkulasi darah

Manfaat Umum

Membantu dalam penurunan berat badan, menekan Arthritis

bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Pengobatan flu biasa

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, Pengobatan jerawat

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit

Manfaat rambut

Perawatan rambut berwarna

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, Diare, Pusing, hives, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Kesemutan di mulut, muntah

Efek samping

Reaksi alergi, Gangguan, Mual, Ruam kulit, Pembengkakan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

Tidak

Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

14,00 g5,88 g

1 79.18

👆🏻

Serat

1,00 g3,00 g

0 10.4

👆🏻

Gula

8,00 g3,53 g

0 63.35

👆🏻

protein

2,00 g0,98 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,140,17

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,65 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

-0,28 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

2,00 mcg22,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

9,00 mg2,20 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,30 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

1,90 mcg3,50 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg36,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

0,00 mg6,90 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,40 g0,18 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

110,00 mg229,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,65 mg0,23 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

8,80 mg9,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

18,00 mg14,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,35 mg0,16 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

36,10 mg24,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,18 mg0,23 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,10 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,70 mcg0,30 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

44,00 mg13,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

48,00 mg63,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

9,00 mg7,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

87,00 g92,30 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,40 g0,66 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

60,00 kkal25,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

60,00 kkal25,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

60,00 kkal24,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

264,00 kkal212,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

60,00 kkal24,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

50,00 kkal30,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

150,00 kkal-

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

240,00 kkal170,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik, Jeruk, sayuran buah, Melon, buah pohon, Tropis

sayuran buah, Tropis

Musim

awal musim gugur, Musim panas

Musim semi, Musim panas

varietas

Selenicereus megalanthus dan Hylocereus polyrhizus

Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sisilia, Italia, India (Baby), Jepang, Cina dan Putih

tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

Warna

Magenta, Berwarna merah muda

Hitam, hijau, Berwarna merah muda, Ungu, keunguan hitam

Di dalam Warna

putih

Bentuk

Lonjong

Tekstur

Gemuk

Rasa

lunak

Pahit, sedikit manis, Kenyal

Asal

Amerika Tengah, Mexico

India

tumbuh pada

pohon

semak-semak

Penanaman

Jenis tanah

lempung berpasir

pH tanah

5.5-76-7

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

Buah naga kaya akan antioksidan dan tinggi serat.

Di Italia, ada kepercayaan bahwa pola makan yang kaya akan terong dapat menyebabkan kegilaan. Oleh karena itu, mereka menyebutnya 'apel gila'.
Terong mengandung nikotin dan dapat membantu berhenti merokok.
Jus yang dibuat dari daun dan akarnya berkhasiat obat.