Buah sukun

Elderberry

Buah sukun vs Elderberry

Buah sukun

Elderberry

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit

pencegahan kanker, perawatan jantung

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

Mempromosikan lagi dan rambut sehat

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Diare, Mual, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak tersedia

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

27,12 g18,40 g

1 79.18

2.2.1 Serat

4,90 g7,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

11,00 gTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

1,07 g0,66 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,040,04

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

22,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,46 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,23 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

29,00 mg36,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

22,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

9,80 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,23 g0,50 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

490,00 mg280,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,54 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg6,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

17,00 mg38,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

25,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,12 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

30,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,06 mgTidak tersedia

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,08 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

18,00 mg85,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

48,00 mg162,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

70,65 g79,80 g

0 95.23

2.10 Abu

0,93 g0,60 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersedia73,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

103,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia340,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

300,00 kkal200,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

Tidak tersedia280,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

80,00 kkal310,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

sayuran buah, Tropis

memetik

4.2 Musim

Semua musim

Musim gugur

4.3 varietas

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

putih, Kuning

Hitam, Merah

4.6 Di dalam Warna

putih

Magenta

4.7 Bentuk

Lonjong

Bulat

4.8 Tekstur

Sulit

Berair

4.9 Rasa

lunak

Berair, Manis

4.10 Asal

Pasifik Selatan

Eropah

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan

Sandy, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

6-7.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Lembab, Curah hujan, Hangat

Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Jamaika

Amerika Serikat

5.3.2 Negara-negara lain

Afrika, India, Amerika Serikat

Kolumbia, India, Mexico

5.3.3 Top Importir

Amerika Serikat

Tidak tersedia

5.3.4 Top Eksportir

Jamaika

Tidak tersedia

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Artocarpus altilis

Sambucus nigra

6.2 Sinonim

Artocarpus communis atau Artocarpus Incisa

Tidak tersedia

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Magnollidae

Asteridae

7.7 Memesan

Rosales

dipsacales

7.8 Keluarga

Moraceae

Adoxaceae

7.9 Marga

Artocarpus

Sambucus

7.10 Jenis

A. altilis

S. nigra

7.11 generik Grup

Murbai

Moschatel

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori » Lebih

Buah sukun dan pisang

Buah sukun dan Alpukat

Buah sukun dan Delima

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi k...

Buah-buahan yang tinggi kalori » Lebih

» Lebih

Lebih Buah-buahan ya...