Elderberry

Labu

Elderberry dan Labu

Elderberry

Labu

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Peraturan Kolesterol Tinggi, Darah rendah, Membantu Mencegah katarak, Mencegah batu empedu, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Meningkatkan kesehatan pernafasan, Menghilangkan parasit dan infeksi, Melindungi terhadap cacat lahir, menguatkan tulang

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit

menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit

Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat

Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, Asma, Bersin, Sakit tenggorokan

kram perut, anafilaksis, Masalah pencernaan, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, Peradangan, gatal, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi

Efek samping

Diare, Mual, muntah

Ginjal dan kandung empedu penyakit

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

18,40 g6,50 g

1 79.18

👆🏻

Serat

7,00 g0,50 g

0 10.4

👆🏻

Gula

7,00 g2,76 g

0 63.35

👆🏻

protein

0,66 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,040,15

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg426,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,05 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,11 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,60 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,30 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,23 mg0,06 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcg16,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

36,00 mg9,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

2,32 mg0,44 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,60 mcg1,10 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

0,00 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,50 g0,10 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

280,00 mg340,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

1,60 mg0,80 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

6,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

38,00 mg21,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

5,00 mg12,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,11 mg0,32 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

39,00 mg44,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,50 mg0,13 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,06 mg0,00 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

85,00 mg82,22 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

162,00 mg49,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

22,00 mg0,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

79,80 g94,20 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,60 g1,40 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

73,00 kkal26,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

73,00 kkal30,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

73,00 kkal26,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

340,00 kkal213,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

73,00 kkal34,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

200,00 kkal46,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

280,00 kkal130,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

310,00 kkal244,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik

Musim

Musim gugur

Semua musim

varietas

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York

Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup dan Pink lady

tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

Warna

Hitam, Merah

Biru, hijau, Jeruk, Merah, putih

Di dalam Warna

Magenta

Creamy Kuning

Bentuk

Bulat

Tekstur

Berair

Berserat

Rasa

Berair, Manis

Lembut, Lembut, Manis

Asal

Eropah

Mexico

tumbuh pada

pohon

Vines

Penanaman

Jenis tanah

Sandy, Baik dikeringkan

liat lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan

pH tanah

5.5-6.55.5-7.5

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

Menurut kepercayaan takhayul, "pohon tua" dianggap dapat menangkal pengaruh jahat dan memberikan perlindungan dari para penyihir.
Cabang-cabang pohonnya juga digunakan untuk membuat fujara, koncovka, dan seruling Slovakia lainnya.

Nama labu berasal dari kata Yunani 'pepon', yang berarti 'melon besar'.
Labu terbesar yang pernah ditanam memiliki berat 1.140 pon.
Labu dulunya dikenal dapat menghilangkan bintik-bintik dan menyembuhkan gigitan ular.