Rumah
Bandingkan Buah


Buah sukun vs lemon


lemon vs Buah sukun


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit  
pengobatan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, membersihkan darah, Pengobatan rematik  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan sakit kepala, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  
menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  
Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  
Eksim, hives, Peradangan, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan  

Efek samping
Reaksi alergi  
efek diuretik, jantung membakar, Kerusakan gigi, Kemungkinan sengatan matahari  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  
Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air lemon pada saat perut kosong., Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
27,12 g  
6
9,30 g  
99+

Serat
4,90 g  
11
2,80 g  
23

Gula
11,00 g  
24
2,50 g  
99+

protein
1,07 g  
22
1,10 g  
21

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,12  
14

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg  
21
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg  
7
0,19 mg  
38

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg  
21
11,00 mcg  
24

Vitamin C (asam askorbat)
29,00 mg  
31
53,00 mg  
15

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
11,00 mcg  
34

kolin
9,80 mg  
9
5,10 mg  
29

Lemak
0,23 g  
32
0,30 g  
28

bahan galian
  
  

Kalium
490,00 mg  
5
138,00 mg  
99+

Besi
0,54 mg  
23
0,60 mg  
21

Sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Kalsium
17,00 mg  
25
26,00 mg  
17

Magnesium
25,00 mg  
9
8,00 mg  
27

Seng
0,12 mg  
21
0,06 mg  
27

Fosfor
30,00 mg  
17
16,00 mg  
29

manggan
0,06 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Tembaga
0,08 mg  
26
0,04 mg  
99+

selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
26,00 mg  
25

6s Omega
48,00 mg  
35
63,00 mg  
28

sterol
  
  

phytosterol
14,00 mg  
14
11,00 mg  
17

Kandungan air
70,65 g  
99+
88,98 g  
17

Abu
0,93 g  
10
0,30 g  
39

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
103,00 kkal  
9
29,00 kkal  
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
103,00 kkal  
8
29,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
103,00 kkal  
8
22,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
103,00 kkal  
99+
267,00 kkal  
34

Kalori dalam Formulir Kaleng
103,00 kkal  
11
21,00 kkal  
99+

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
300,00 kkal  
3
22,00 kkal  
99+

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
80,00 kkal  
99+
285,00 kkal  
26

karakteristik

Mengetik
sayuran buah, Tropis  
Jeruk, buah pohon  

Musim
Semua musim  
Semua musim  

varietas
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina  
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha Tangan, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron dan Fino Citron  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
putih, Kuning  
Kuning, Kekuningan-oranye  

Di dalam Warna
putih  
Kuning  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Sulit  
Lezat  

Rasa
lunak  
Asam  

Asal
Pasifik Selatan  
Cina, India  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Baik dikeringkan  

pH tanah
6-7.5  
5.5-6.5  

Kondisi iklim
Lembab, Curah hujan, Hangat  
Panas, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Getah pohon sukun yang berupa susu digunakan sebagai lem dan kulit kayunya digunakan untuk membuat kertas.
  • Pohon sukun menghasilkan buah pertama setelah 2-3 tahun sejak ditanam dan tetap produktif selama puluhan tahun.
  • Biji sukun dapat dimakan.
  
  • Minyak yang diekstrak dari kulit lemon digunakan untuk fingerboard gitar.
  • Selama Renaissance, wanita digunakan lemon untuk memerahkan bibir mereka.
  • Aroms lemon mengurangi tingkat hormon stres.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaika  
Cina  

Negara-negara lain
Afrika, India, Amerika Serikat  
Argentina, Brazil, India, Iran, Italia, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Jamaika  
Mexico  

Nama ilmiah

Nama botani
Artocarpus altilis  
Citrus limon  

Sinonim
Artocarpus communis atau Artocarpus Incisa  
Jeruk Lemon  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Magnollidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
Sapindales  

Keluarga
Moraceae  
Rutaceae  

Marga
Artocarpus  
Jeruk  

Jenis
A. altilis  
C. limon  

generik Grup
Murbai  
Buah jeruk  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori