Rumah
Bandingkan Buah


buah ugli dan putih Grapefruit


putih Grapefruit dan buah ugli


Manfaat

Keuntungan sehat
Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal  
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati  

Manfaat Umum
Memberi Anda energi  
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
membersihkan kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
-  
Mencegah rambut rontok, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
sakit perut, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Diare, Pusing, Eksim, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi  

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
11,00 g  
99+
8,41 g  
99+

Serat
2,00 g  
28
1,10 g  
37

Gula
8,00 g  
99+
7,31 g  
99+

protein
1,00 g  
25
0,69 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,08  
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
-  
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,27 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,28 mg  
18

Vitamin B6 (piridoksina)
-  
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
30,00 mcg  
8
10,00 mcg  
25

Vitamin C (asam askorbat)
70,00 mg  
8
33,30 mg  
25

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,13 mg  
39

Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
10,00 mcg  
35

kolin
8,40 mg  
13
7,70 mg  
15

Lemak
0,20 g  
33
0,10 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
148,00 mg  
99+

Besi
0,20 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Kalsium
23,00 mg  
20
12,00 mg  
30

Magnesium
11,00 mg  
24
9,00 mg  
26

Seng
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Fosfor
14,00 mg  
32
8,00 mg  
40

manggan
-  
0,01 mg  
99+

Tembaga
0,07 mg  
32
0,05 mg  
99+

selenium
0,10 mcg  
16
1,40 mcg  
5

Asam lemak
  
  

omega 3s
15,00 mg  
30
5,00 mg  
37

6s Omega
25,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Kandungan air
90,50 g  
11
90,48 g  
12

Abu
0,60 g  
21
0,33 g  
37

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
45,00 kkal  
36
42,00 kkal  
39

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
43,00 kkal  
36
33,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
43,00 kkal  
37
33,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
341,00 kkal  
15
117,93 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
43,00 kkal  
38
37,00 kkal  
99+

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
39,00 kkal  
38

Kalori di Jam
260,00 kkal  
14
256,00 kkal  
15

Kalori di Pie
270,00 kkal  
31
376,00 kkal  
7

karakteristik

Mengetik
Jeruk  
Jeruk, buah pohon  

Musim
Kering  
Semua musim  

varietas
Tangelo Jamaika  
Duncan, Marsh dan Oro Blanco  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Jeruk, Kuning  
putih  

Di dalam Warna
Creamy Kuning  
Creamy Kuning  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Lezat  
Lezat  

Rasa
Manis  
kue tar  

Asal
Jamaika  
Barbados  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Liat  
Lempung, Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-6  
6-8  

Kondisi iklim
Hangat  
Lembab, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.
  
  • Februari dikenal sebagai Bulan Grapefruit Nasional.
  • Hal ini disebut sebagai buah negara texas.
  • Tidak ada perangkat mekanis digunakan sambil memetik jeruk bali, mereka selalu dipilih sendiri.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
iya nih  

Bir
Tidak  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaika  
Cina  

Negara-negara lain
Amerika Serikat  
Argentina, India, Israel, Mexico, Afrika Selatan, Sudan, Thailand, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Eropah  
Eropah  

Top Eksportir
Jamaika  
Amerika Serikat  

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Citrus paradisi  

Sinonim
Tangelo, tangelo jeruk  
Jeruk Paradisi  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
-  
Magnoliophyta  

Kelas
-  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Sapindales  
Sapindales  

Keluarga
Rutaceae  
Rutaceae  

Marga
Jeruk  
Jeruk  

Jenis
C. reticulata × paradisi  
C. × paradisi  

generik Grup
Buah jeruk  
Buah jeruk  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah