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Confronto Frutta


Frutta Ugli e Pompelmo Bianco


Pompelmo Bianco e Frutta Ugli


Benefici

Benefici Salute
Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali  
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Fegato salute  

Benefici Generali
ti dà energia  
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Pulizia della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
-  
Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Vertigini, Eczema, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
11,00 g  
99+
8,41 g  
99+

Fibra
2,00 g  
28
1,10 g  
37

Zucchero
8,00 g  
99+
7,31 g  
99+

Proteina
1,00 g  
25
0,69 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
-  
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,27 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,28 mg  
18

Vitamina B6 (Piridossina)
-  
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
30,00 mcg  
8
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Acido Ascorbico)
70,00 mg  
8
33,30 mg  
25

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,13 mg  
39

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
10,00 mcg  
35

Colina
8,40 mg  
13
7,70 mg  
15

Grasso
0,20 g  
33
0,10 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
170,00 mg  
99+
148,00 mg  
99+

Ferro
0,20 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcio
23,00 mg  
20
12,00 mg  
30

Magnesio
11,00 mg  
24
9,00 mg  
26

Zinco
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Fosforo
14,00 mg  
32
8,00 mg  
40

Manganese
-  
0,01 mg  
99+

Rame
0,07 mg  
32
0,05 mg  
99+

Selenio
0,10 mcg  
16
1,40 mcg  
5

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
15,00 mg  
30
5,00 mg  
37

Omega 6s
25,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Contenuto di Acqua
90,50 g  
11
90,48 g  
12

Cenere
0,60 g  
21
0,33 g  
37

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
45,00 kcal  
36
42,00 kcal  
39

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
43,00 kcal  
36
33,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
43,00 kcal  
37
33,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
341,00 kcal  
15
117,93 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
43,00 kcal  
38
37,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
39,00 kcal  
38

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal  
14
256,00 kcal  
15

Calorie negli Torta
270,00 kcal  
31
376,00 kcal  
7

Caratteristiche

Tipo
Agrume  
Agrume, Frutta albero  

Stagione
Secco  
Tutte le stagioni  

Varietà
Tangelo giamaicano  
Duncan, Palude e Oro Blanco  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Arancia, Giallo  
Bianca  

Dentro Colore
Cremoso Giallo  
Cremoso Giallo  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succulento  
Succulento  

Gusto
Dolce  
Crostata  

Origine
Giamaica  
Barbados  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Loamy  
Terra grassa, Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-6  
6-8  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
Umido, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.
  
  • Febbraio è conosciuto come nazionale di pompelmo mese.
  • Si chiama come la frutta stato del Texas.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Giamaica  
Cina  

Altri Paesi
Stati Uniti d'America  
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Europa  
Europa  

Top Esportatore
Giamaica  
Stati Uniti d'America  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Citrus paradisi  

Sinonimo
Tangelo, tangelo agrumi  
Citrus Paradisi  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Sapindales  
Sapindales  

Famiglia
Rutaceae  
Rutaceae  

Genus
Citrus  
Citrus  

Specie
C. reticulata × paradisi  
C. × paradisi  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
Agrumi Frutta  

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