Cranberi

Aprikot

Cranberi dan Aprikot

Cranberi

Aprikot

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, pengobatan penyakit kudis, pencegahan ulkus

pengobatan asma, pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, perawatan jantung, Mempertahankan keseimbangan hormon, Peraturan denyut jantung, membersihkan kulit, peremajaan kulit

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat

kulit hidrat, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Pengobatan ketombe

baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

anafilaksis, kesulitan bernapas, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

kram perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Gatal mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Diare, Mual, Sakit perut, muntah

Pusing, Sakit kepala, Mual, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

12,20 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Serat

4,60 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

4,04 g9,00 g

0 63.35

2.3 protein

0,39 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,030,13

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg96,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

1,00 mcg9,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

13,30 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,20 mg0,89 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

5,10 mcg3,30 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

91,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

5,50 mg2,80 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,13 g0,40 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

85,00 mg259,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,25 mg0,40 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

8,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

6,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,10 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

13,00 mg23,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,36 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,06 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

22,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

33,00 mg77,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia18,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

87,13 g86,35 g

0 95.23

2.10 Abu

0,20 g0,75 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

46,00 kkal48,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

42,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

308,00 kkal241,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

151,00 kkal63,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

54,00 kkal58,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

150,00 kkal200,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

164,00 kkal265,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

buah pohon

4.2 Musim

Musim gugur

Musim panas

4.3 varietas

Awal Hitam, Howes, Ben Lear dan Stevens

Emas Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, emas Kist, Tomcot, Harcot, Brittany emas, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson dan Royal Rosa

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Merah

Jeruk, Kekuningan-oranye

4.6 Di dalam Warna

putih

Kuning

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur

Berair

Gemuk

4.9 Rasa

Pahit, kue tar

Halus, Manis

4.10 Asal

Amerika Utara

Cina

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Tanah liat, Sandy, Baik dikeringkan

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

4.5-56.5-8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat

Kering, Panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Eropa pikir cranberry bunga tampak seperti kepala derek sandhill, maka nama Cranberry.
Mereka juga dikenal sebagai buah bouncing mereka bangkit ketika mereka matang.
Cranberry tidak tumbuh dalam air.