Rumah
Bandingkan Buah


Embun madu vs Stroberi Nutrisi


Stroberi vs Embun madu Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
9,09 g  
99+
7,68 g  
99+

Serat
0,80 g  
40
2,00 g  
28

Gula
8,12 g  
99+
4,89 g  
99+

protein
0,54 g  
99+
0,67 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,09  
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
1,00 mcg  
38

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
26
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
0,39 mg  
37

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,09 mg  
16
0,05 mg  
38

Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg  
16
24,00 mcg  
10

Vitamin C (asam askorbat)
18,00 mg  
39
58,80 mg  
13

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamin K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
2,20 mcg  
27

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
26,00 mcg  
30

kolin
7,60 mg  
16
5,70 mg  
25

Lemak
0,14 g  
39
0,30 g  
28

bahan galian
  
  

Kalium
228,00 mg  
32
153,00 mg  
99+

Besi
0,17 mg  
99+
0,41 mg  
28

Sodium
18,00 mg  
6
1,00 mg  
20

Kalsium
6,00 mg  
40
16,00 mg  
26

Magnesium
10,00 mg  
25
13,00 mg  
22

Seng
0,09 mg  
24
0,14 mg  
19

Fosfor
11,00 mg  
35
24,00 mg  
21

manggan
0,03 mg  
99+
0,39 mg  
13

Tembaga
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

selenium
0,70 mcg  
9
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
33,00 mg  
23
65,00 mg  
12

6s Omega
26,00 mg  
99+
90,00 mg  
21

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Kandungan air
89,82 g  
14
90,95 g  
9

Abu
0,41 g  
33
0,40 g  
34

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah