Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Stroberi dan Nectarine


Nectarine dan Stroberi


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan kesehatan perut, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit   
pencegahan kanker, perawatan jantung   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, rambut berkilau, Pengobatan ketombe   
melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
nyeri dada, Eksim, Hives dalam pipi, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan, Mata berair   
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi   

Efek samping
Reaksi alergi   
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
7,68 g   
99+
10,60 g   
99+

Serat
2,00 g   
26
1,70 g   
29

Gula
4,89 g   
99+
7,90 g   
37

protein
0,67 g   
99+
1,10 g   
21

Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,10   
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg   
36
17,00 mcg   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
36
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg   
37
1,13 mg   
6

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,13 mg   
99+
0,19 mg   
35

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
38
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg   
10
5,00 mcg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
58,80 mg   
13
5,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
0,77 mg   
14

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
2,20 mcg   
26

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
130,00 mcg   
8

kolin
5,70 mg   
21
6,20 mg   
18

Lemak
0,30 g   
28
0,32 g   
26

bahan galian
  
  

Kalium
153,00 mg   
99+
201,00 mg   
35

Besi
0,41 mg   
28
0,28 mg   
37

Sodium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Kalsium
16,00 mg   
25
6,00 mg   
39

Magnesium
13,00 mg   
22
9,00 mg   
26

Seng
0,14 mg   
19
0,17 mg   
16

Fosfor
24,00 mg   
21
26,00 mg   
20

manggan
0,39 mg   
10
0,05 mg   
99+

Tembaga
0,05 mg   
99+
0,09 mg   
25

selenium
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
65,00 mg   
12
2,00 mg   
36

6s Omega
90,00 mg   
21
111,00 mg   
17

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Tidak tersedia   

Kandungan air
90,95 g   
8
87,60 g   
24

Abu
0,40 g   
33
0,50 g   
26

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
33,00 kkal   
35
44,00 kkal   
29

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
35,00 kkal   
25
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
375,00 kkal   
7
259,00 kkal   
26

Kalori dalam Formulir Kaleng
92,00 kkal   
7
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
Tidak tersedia   
70,00 kkal   
17

Kalori di Jam
Tidak tersedia   
175,00 kkal   
30

Kalori di Pie
Tidak tersedia   
333,00 kkal   
12

karakteristik

Mengetik
memetik   
buah pohon   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Musim gugur, Musim panas   

varietas
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute dan Tristar   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Merah terang   
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
Berwarna merah muda   
Kuning   

Bentuk
Berbentuk kerucut   
Bulat   

Tekstur
Berair   
Lezat   

Rasa
Sour-Manis   
Manis   

Asal
Eropah   
Cina   

tumbuh pada
semak-semak   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung   
lempung berpasir   

pH tanah
6-6.5   
6-6.8   

Kondisi iklim
Dingin   
Cerah, Hangat   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
Tidak tersedia   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat   
Cina   

Negara-negara lain
Mesir, Mexico, Rusia, Spanyol, Turki   
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat   

Top Importir
Kanada   
Jerman   

Top Eksportir
Amerika Serikat   
Spanyol   

Nama ilmiah

Nama botani
Fragaria ananassa   
Prunus persica   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Rosales   
Rosales   

Keluarga
Rosaceae   
Rosaceae   

Marga
Fragaria   
Prunus   

Jenis
F. ananassa   
P. persica   

generik Grup
Mawar   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah