Rumah
Bandingkan Buah


Feijoa vs Amerika Persimmon Nutrisi


Amerika Persimmon vs Feijoa Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
12,92 g   
38
33,50 g   
5

Serat
6,40 g   
7
Tidak tersedia   

Gula
8,20 g   
33
Tidak tersedia   

protein
0,98 g   
27
0,80 g   
37

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,02   
26

vitamin
  
  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
40
Tidak tersedia   

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
24
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg   
25
Tidak tersedia   

Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg   
11
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
32,90 mg   
26
66,00 mg   
10

Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg   
32
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
Tidak tersedia   

lycopene
5,00 mcg   
7
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
Tidak tersedia   

Lemak
0,60 g   
14
0,40 g   
21

bahan galian
  
  

Kalium
172,00 mg   
99+
310,00 mg   
19

Besi
0,14 mg   
99+
2,50 mg   
3

Sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Kalsium
17,00 mg   
24
27,00 mg   
16

Magnesium
9,00 mg   
26
Tidak tersedia   

Seng
0,06 mg   
27
Tidak tersedia   

Fosfor
19,00 mg   
26
26,00 mg   
20

manggan
0,08 mg   
34
Tidak tersedia   

Tembaga
0,04 mg   
99+
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
58,00 mg   
13
Tidak tersedia   

6s Omega
214,00 mg   
9
Tidak tersedia   

sterol
  
  

Kandungan air
83,28 g   
99+
64,40 g   
99+

Abu
0,38 g   
34
0,90 g   
11

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah