Feijoa vs Amerika Persimmon Nutrisi
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
12,92 g
38
33,50 g
5
Serat
6,40 g
7
Tidak tersedia
Gula
8,20 g
33
Tidak tersedia
protein
0,98 g
27
0,80 g
37
Protein untuk carb Ratio
0,05
22
0,02
26
vitamin
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
Tidak tersedia
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
40
Tidak tersedia
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg
99+
Tidak tersedia
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg
24
Tidak tersedia
Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg
25
Tidak tersedia
Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg
11
Tidak tersedia
Vitamin C (asam askorbat)
32,90 mg
26
66,00 mg
10
Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg
32
Tidak tersedia
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
Tidak tersedia
lycopene
5,00 mcg
7
Tidak tersedia
lutein + zeaxanthin
27,00 mcg
26
Tidak tersedia
Lemak
0,60 g
14
0,40 g
21
bahan galian
Kalium
172,00 mg
99+
310,00 mg
19
Besi
0,14 mg
99+
2,50 mg
3
Sodium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Kalsium
17,00 mg
24
27,00 mg
16
Magnesium
9,00 mg
26
Tidak tersedia
Seng
0,06 mg
27
Tidak tersedia
Fosfor
19,00 mg
26
26,00 mg
20
manggan
0,08 mg
34
Tidak tersedia
Tembaga
0,04 mg
99+
Tidak tersedia
Asam lemak
omega 3s
58,00 mg
13
Tidak tersedia
6s Omega
214,00 mg
9
Tidak tersedia
sterol
Kandungan air
83,28 g
99+
64,40 g
99+
Abu
0,38 g
34
0,90 g
11
