Rumah
Bandingkan Buah


Amerika Persimmon vs Loquat Nutrisi


Loquat vs Amerika Persimmon Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
33,50 g   
5
12,14 g   
40

Serat
Tidak tersedia   
1,70 g   
29

protein
0,80 g   
37
0,40 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,02   
26
0,03   
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
76,00 mcg   
8

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia   
0,02 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,18 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia   
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
14,00 mcg   
21

Vitamin C (asam askorbat)
66,00 mg   
10
Tidak tersedia   

Lemak
0,40 g   
21
0,20 g   
33

bahan galian
  
  

Kalium
310,00 mg   
19
266,00 mg   
24

Besi
2,50 mg   
3
0,28 mg   
37

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalsium
27,00 mg   
16
16,00 mg   
25

Magnesium
Tidak tersedia   
13,00 mg   
22

Seng
Tidak tersedia   
0,05 mg   
28

Fosfor
26,00 mg   
20
27,00 mg   
19

manggan
Tidak tersedia   
0,15 mg   
22

Tembaga
Tidak tersedia   
0,04 mg   
99+

selenium
Tidak tersedia   
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
13,00 mg   
28

6s Omega
Tidak tersedia   
77,00 mg   
26

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
2,00 mg   
15

Kandungan air
64,40 g   
99+
86,73 g   
29

Abu
0,90 g   
11
0,50 g   
26

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori