Dom
Porównaj Owoce


Amerykański Persimmon vs Loquat Żywienie


Loquat vs Amerykański Persimmon Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
33,50 g   
5
12,14 g   
40

Włókno
Niedostępne   
1,70 g   
29

Białko
0,80 g   
37
0,40 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,02   
26
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
76,00 mcg   
8

Witamina B1 (Tiamina)
Niedostępne   
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,02 mg   
35

Witamina B3 (Niacyna)
Niedostępne   
0,18 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
66,00 mg   
10
Niedostępne   

Sadło
0,40 g   
21
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
310,00 mg   
19
266,00 mg   
24

Żelazo
2,50 mg   
3
0,28 mg   
37

Sód
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Wapń
27,00 mg   
16
16,00 mg   
25

Magnez
Niedostępne   
13,00 mg   
22

Cynk
Niedostępne   
0,05 mg   
28

Fosfor
26,00 mg   
20
27,00 mg   
19

Mangan
Niedostępne   
0,15 mg   
22

Miedź
Niedostępne   
0,04 mg   
99+

Selen
Niedostępne   
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
13,00 mg   
28

Omega 6s
Niedostępne   
77,00 mg   
26

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
2,00 mg   
15

Zawartość Wody
64,40 g   
99+
86,73 g   
29

Popiół
0,90 g   
11
0,50 g   
26

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce