Acasă
Fructe si compara


american Persimmon vs loquat Nutriție


loquat vs american Persimmon Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
33,50 g   
5
12,14 g   
40

Fibră
Nu e disponibil   
1,70 g   
29

Proteină
0,80 g   
37
0,40 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,02   
26
0,03   
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
76,00 mcg   
8

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
35

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,18 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
14,00 mcg   
21

Vitamina C (acid ascorbic)
66,00 mg   
10
Nu e disponibil   

Gras
0,40 g   
21
0,20 g   
33

minerale
  
  

Potasiu
310,00 mg   
19
266,00 mg   
24

Fier
2,50 mg   
3
0,28 mg   
37

Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calciu
27,00 mg   
16
16,00 mg   
25

Magneziu
Nu e disponibil   
13,00 mg   
22

Zinc
Nu e disponibil   
0,05 mg   
28

Fosfor
26,00 mg   
20
27,00 mg   
19

Mangan
Nu e disponibil   
0,15 mg   
22

Cupru
Nu e disponibil   
0,04 mg   
99+

Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
Nu e disponibil   
13,00 mg   
28

6s omega
Nu e disponibil   
77,00 mg   
26

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
2,00 mg   
15

Continut de apa
64,40 g   
99+
86,73 g   
29

Frasin
0,90 g   
11
0,50 g   
26

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii