Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

loquat vs Fructul pasiunii Nutriție

loquat
Fructul pasiunii
Fructul pasiunii vs loquat Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
12,14 g   
40
23,40 g   
9
Fibră
1,70 g   
29
10,40 g   
1
Zahăr
Nu e disponibil   
11,20 g   
16
Proteină
0,40 g   
99+
2,20 g   
9
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,09   
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
76,00 mcg   
8
64,00 mcg   
9
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
35
0,13 mg   
6
Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
99+
1,50 mg   
4
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
14,00 mcg   
21
Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
30,00 mg   
28
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,70 mcg   
30
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36
colină
Nu e disponibil   
7,60 mg   
13
Gras
0,20 g   
33
0,70 g   
10
minerale
  
  
Potasiu
266,00 mg   
24
348,00 mg   
13
Fier
0,28 mg   
37
1,60 mg   
8
Sodiu
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2
Calciu
16,00 mg   
25
12,00 mg   
29
Magneziu
13,00 mg   
22
29,00 mg   
6
Zinc
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23
Fosfor
27,00 mg   
19
68,00 mg   
3
Mangan
0,15 mg   
22
Nu e disponibil   
Cupru
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
25
Seleniu
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
13,00 mg   
28
1,00 mg   
37
6s omega
77,00 mg   
26
410,00 mg   
3
sterol
  
  
fitosterol
2,00 mg   
15
Nu e disponibil   
Continut de apa
86,73 g   
29
72,93 g   
99+
Frasin
0,50 g   
26
0,80 g   
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!