Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
Buah tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Feijoa vs cloudberry Nutrisi
f
Feijoa
cloudberry
cloudberry vs Feijoa Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
12,92 g
38
8,60 g
99+
Serat
6,40 g
7
5,30 g
9
Gula
8,20 g
99+
7,00 g
99+
protein
0,98 g
27
2,40 g
7
Protein untuk carb Ratio
0,05
22
0,28
2
vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
39
0,00 mcg
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
0,05 mg
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
40
0,07 mg
12
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg
99+
0,90 mg
11
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg
27
-
Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg
25
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg
11
8,00 mcg
27
Vitamin C (asam askorbat)
32,90 mg
26
158,00 mg
3
Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg
37
2,32 mg
2
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg
20
5,40 mcg
14
lycopene
5,00 mcg
7
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
27,00 mcg
29
0,00 mcg
40
kolin
0,00 mg
39
0,00 mg
39
Lemak
0,60 g
14
0,80 g
9
bahan galian
Kalium
172,00 mg
99+
194,00 mg
39
Besi
0,14 mg
99+
0,70 mg
17
Sodium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Kalsium
17,00 mg
25
18,00 mg
24
Magnesium
9,00 mg
26
6,00 mg
29
Seng
0,06 mg
27
0,10 mg
23
Fosfor
19,00 mg
26
35,00 mg
14
manggan
0,08 mg
38
0,65 mg
6
Tembaga
0,04 mg
99+
0,08 mg
29
selenium
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Asam lemak
omega 3s
58,00 mg
14
0,00 mg
99+
6s Omega
214,00 mg
9
0,00 mg
99+
sterol
phytosterol
20,00 mg
9
9,00 mg
19
Kandungan air
83,28 g
99+
87,00 g
29
Abu
0,38 g
35
1,20 g
6
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Feijoa dan Kismis merah
Feijoa dan Embun madu
Feijoa dan merah muda Grapefruit
Buah Kalori Rendah
Ceri manis buah
Ceri asam buah
Loquat buah
Blackcurrant buah
Kismis merah buah
Embun madu buah
Buah Kalori Rendah
merah muda Grapefruit
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
putih Grapefruit
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Nectarine
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah Kalori Rendah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
cloudberry dan Ceri asam
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
cloudberry dan Loquat
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
cloudberry dan Blackcurrant
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah