Keuntungan sehat
Manfaat Umum
Manfaat kulit
Manfaat rambut
Gejala alergi
Efek samping
Wanita hamil
Wanita menyusui
Waktu terbaik untuk makan
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
pencegahan kanker, perawatan jantung
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Meningkatkan sirkulasi darah, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)