Frambos

cloudberry

Frambos dan cloudberry

Frambos

cloudberry

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah

pencegahan kanker, perawatan jantung

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Meningkatkan sirkulasi darah, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau

melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

11,94 g8,60 g

1 79.18

2.2.1 Serat

6,50 gTidak tersedia

0 10.4

2.2.2 Gula

4,42 gTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

1,20 g2,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,100,28

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcgTidak tersedia

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,33 mgTidak tersedia

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mgTidak tersedia

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

21,00 mcgTidak tersedia

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

26,20 mg158,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

7,80 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

136,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

12,30 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,65 g0,80 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

151,00 mgTidak tersedia

42 840

2.6.2 Besi

0,69 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mgTidak tersedia

0 1556

2.6.4 Kalsium

25,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

22,00 mgTidak tersedia

0 92

2.6.6 Seng

0,42 mgTidak tersedia

0 2.7

2.6.7 Fosfor

29,00 mg35,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,67 mgTidak tersedia

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,09 mgTidak tersedia

0 2

2.6.10 selenium

0,20 mcgTidak tersedia

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

126,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

249,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

85,75 g87,00 g

0 95.23

2.10 Abu

0,46 g1,20 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

53,00 kkal51,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

52,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

363,00 kkalTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

91,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

68,00 kkal61,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

150,00 kkal50,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

169,00 kkal280,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

4.2 Musim

Musim panas

Musim dingin

4.3 varietas

Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham

Tidak tersedia

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Hitam, Ungu, Merah, Kuning

Jeruk, Berwarna merah muda, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Berwarna merah muda

Jeruk

4.7 Bentuk

Berbentuk kerucut

Lonjong

4.8 Tekstur

Berair

4.9 Rasa

Manis

Manis asam

4.10 Asal

Eropah, Asia utara

Arctic Tundra

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

lempung berpasir

Lempung, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.8-6.53.5-5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin

Dingin, Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
Mereka tidak matang setelah dipetik.
Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.

Cloudberry juga disebut sebagai bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik atau salmonberry semak rendah.
Di negara-negara Nordik, cloudberries digunakan untuk membuat minuman tradisional.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Rusia