×

Dâu rừng
Dâu rừng

Cây mâm xôi
Cây mâm xôi



ADD
Compare
X
Dâu rừng
X
Cây mâm xôi

Dâu rừng và Cây mâm xôi

1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim
1.1.1 lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
1.2 lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da
1.3 lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng
Bảo vệ tóc
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
NA
1.5 Tác dụng phụ
Dị ứng
Dị ứng
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
2.2 carbs
11,94 g8,60 g
Trái bơ
1 79.18
2.2.1 Chất xơ
6,50 gKhông có sẵn
Blackberry
0 10.4
2.2.2 Đường
4,42 gKhông có sẵn
Cây nham lê
0 63.35
2.3 Chất đạm
1,20 g2,40 g
táo
0.3 14.07
2.3.1 Protein Tỷ số carb
0,100,28
táo
0.02 0.52
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2,00 mcgKhông có sẵn
Trái thạch lựu
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,05 mg
táo
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,07 mg
táo
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg0,90 mg
Gojiberry
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mgKhông có sẵn
Lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mgKhông có sẵn
táo
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
21,00 mcgKhông có sẵn
Gojiberry
0 81
2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
26,20 mg158,00 mg
Ôliu
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mgKhông có sẵn
Gojiberry
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcgKhông có sẵn
trái cam
0 40.3
2.4.11 lycopene
0,00 mcgKhông có sẵn
Trái bơ
0 5204
2.4.12 lutein + zeaxanthin
136,00 mcgKhông có sẵn
Trái dứa
0 834
2.4.13 choline
12,30 mgKhông có sẵn
Gojiberry
0 14.2
2.5 Mập
0,65 g0,80 g
Physalis
0 33.49
2.6 khoáng sản
2.6.1 kali
151,00 mgKhông có sẵn
Ôliu
42 840
2.6.2 Bàn là
0,69 mg0,70 mg
trắng Bưởi
0.06 9
2.6.3 sodium
1,00 mgKhông có sẵn
trái cam
0 1556
2.6.4 canxi
25,00 mg18,00 mg
Long An
1 100
2.6.5 magnesium
22,00 mgKhông có sẵn
Gojiberry
0 92
2.6.6 kẽm
0,42 mgKhông có sẵn
táo
0 2.7
2.6.7 Photpho
29,00 mg35,00 mg
Gojiberry
0 113
2.6.8 mangan
0,67 mgKhông có sẵn
táo
0 3.3
2.6.9 Đồng
0,09 mgKhông có sẵn
táo
0 2
2.6.10 Selenium
0,20 mcgKhông có sẵn
táo
0 63.7
2.7 Axit béo
2.7.1 Omega 3
126,00 mg0,00 mg
Dưa hấu
0 318
2.7.2 6s Omega
249,00 mg0,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
Jambul
0 87
2.9 Hàm lượng nước
85,75 g87,00 g
Gojiberry
0 95.23
2.10 Tro
0,46 g1,20 g
Gojiberry
0 87.1
3 Năng lượng
3.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
53,00 kcal51,00 kcal
Quả dưa chuột
15 299
3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
Quả dưa chuột
12 354
3.4 Calo trong đông lạnh mẫu
52,00 kcalKhông có sẵn
Trái chôm chôm
0 187
3.5 Năng lượng trong mẫu khô
363,00 kcalKhông có sẵn
Gojiberry
32 747
3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
91,00 kcalKhông có sẵn
Cà chua
17 443
3.7 Calo trong thực phẩm
3.7.1 Calo trong nước trái cây
68,00 kcal61,00 kcal
Cà chua
17 461
3.7.2 Calo trong Jam
150,00 kcal50,00 kcal
Clementine
49 420
3.7.3 Calo trong Pie
169,00 kcal280,00 kcal
xa kê
80 450
4 Đặc điểm
4.1 Kiểu
quả mọng
quả mọng
4.2 Mùa
Mùa hè
Mùa đông
4.3 giống
Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham
Không có sẵn
4.4 không hạt giống
Không
Không
4.5 Màu
Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng
trái cam, Hồng, Màu vàng
4.6 bên trong màu
Hồng
trái cam
4.7 hình dáng
hình nón
hình trái xoan
4.8 Kết cấu
rôm rả
rôm rả
4.9 Nếm thử
Ngọt
Sweet-chua
4.10 Gốc
Châu Âu, Bắc Á
Arctic Tundra
4.11 mọc trên
Cây
Cây
4.12 Canh tác
4.12.1 Loại đất
Sandy mùn
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt
4.12.2 pH đất
5.8-6.53.5-5
Trái bơ
3.5 10
4.12.3 Điều kiện khí hậu
Lạnh
Lạnh, Ấm áp
5 Sự kiện
5.1 Sự thật về
  • Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
  • Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
  • Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
  • Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.
  • Cây mâm xôi cũng được gọi là bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik hoặc salmonberry bụi cây thấp.
  • Ở các nước Bắc Âu, cloudberries được sử dụng để làm rượu mùi truyền thống.
5.2 Trong Đồ uống có cồn
5.2.1 Rượu nho
Vâng
Vâng
5.2.2 bia
Vâng
Vâng
5.2.3 Spirits
Vâng
Vâng
5.2.4 cocktails
Vâng
Vâng
5.3 Sản lượng
5.3.1 Top sản xuất
Nga
Na Uy
5.3.2 Các nước khác
Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Canada, Đan mạch, Phần Lan, Iceland, Thụy Điển, Chủng Quốc Hoa Kỳ
5.3.3 Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Na Uy
5.3.4 Lên trên xuất khẩu
Ba Lan
Phần Lan
6 Tên khoa học
6.1 Tên thực vật
Rubus idaeus
Rubus chamaemorus
6.2 Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Không có sẵn
7 Phân loại
7.1 Miền
Eukarya
Eukarya
7.2 Vương quốc
Plantae
Plantae
7.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
7.7 Gọi món
Rosales
Rosales
7.8 gia đình
Rosaceae
Rosaceae
7.9 giống
Rubus
Rubus
7.10 Loài
R. idaeus
R. chamaemorus
7.11 generic Nhóm
Bông hồng
Không có sẵn