Frambos

jeruk nipis

Frambos dan jeruk nipis

Frambos

jeruk nipis

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah

pengobatan arthritis, pengobatan kolera, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan tumpukan, pengobatan penyakit kudis

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan

menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi

kesulitan bernapas, Batuk, iritasi mata, hives, Peradangan, Hidung tersumbat, ingusan, Ruam kulit, mengi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Kemungkinan sengatan matahari

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air hangat dengan jeruk nipis pada perut kosong, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

11,94 g10,50 g

1 79.18

2.2.1 Serat

6,50 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Gula

4,42 g1,70 g

0 63.35

2.3 protein

1,20 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,100,07

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,33 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

21,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

26,20 mg29,10 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mg0,22 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,60 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

136,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

12,30 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,65 g0,20 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

151,00 mg102,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,69 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

25,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

22,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,42 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

29,00 mg18,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,67 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,09 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,20 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

126,00 mg19,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

249,00 mg36,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

85,75 g88,26 g

0 95.23

2.10 Abu

0,46 g0,30 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

53,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia30,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

52,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

363,00 kkalTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

91,00 kkal20,68 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

68,00 kkal30,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

150,00 kkal250,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

169,00 kkal420,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

Jeruk, buah pohon

4.2 Musim

Musim panas

Semua musim

4.3 varietas

Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham

jeruk nipis, Persia kapur, Jeruk purut, Desert kapur, Palestina Sweet Lime, Meksiko Sweet Lime, Mary Ellen Sweet Lime

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

4.5 Warna

Hitam, Ungu, Merah, Kuning

hijau

4.6 Di dalam Warna

Berwarna merah muda

Hijau muda

4.7 Bentuk

Berbentuk kerucut

Bulat

4.8 Tekstur

Berair

Lezat

4.9 Rasa

Manis

asam, Asam

4.10 Asal

Eropah, Asia utara

India

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

lempung berpasir

liat lempung, lempung berpasir

4.12.2 pH tanah

5.8-6.56-7.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin

Cerah, Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
Mereka tidak matang setelah dipetik.
Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.