Rumah
Bandingkan Buah


Jambul dan sawo


sawo dan Jambul


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, Mengatur Gula Darah, pencegahan ulkus  
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan  

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut  
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  

Efek samping
Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi, iritasi tenggorokan, pembengkakan tenggorokan, Mungkin tidak aman selama kehamilan  
Diare, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Sebagai camilan di sore hari  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
14,00 g  
32
10,40 g  
99+

Serat
0,60 g  
99+
1,50 g  
33

Gula
14,00 g  
13
0,00 g  
99+

protein
1,00 g  
26
0,80 g  
37

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,08  
19

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
245,10 mcg  
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg  
30
11,00 mcg  
24

Vitamin C (asam askorbat)
11,85 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,30 mcg  
39

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
-  

kolin
8,60 mg  
10
6,10 mg  
23

Lemak
0,23 g  
32
0,10 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
55,00 mg  
99+
263,00 mg  
25

Besi
1,41 mg  
10
0,60 mg  
21

Sodium
26,20 mg  
3
3,00 mg  
17

Kalsium
11,65 mg  
32
26,00 mg  
17

Magnesium
35,00 mg  
3
26,00 mg  
8

Seng
0,09 mg  
24
0,10 mg  
23

Fosfor
15,60 mg  
30
27,00 mg  
19

manggan
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
35

Tembaga
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
22

selenium
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
22,00 mg  
26

6s Omega
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
-  

Kandungan air
84,75 g  
40
89,70 g  
15

Abu
0,50 g  
27
0,80 g  
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
60,00 kkal  
26
40,00 kkal  
40

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal  
25
83,00 kkal  
12

Kalori di Frozen Form
60,00 kkal  
24
39,00 kkal  
40

Kalori dalam Formulir Kering
283,00 kkal  
28
56,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
60,00 kkal  
27
40,00 kkal  
39

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
80,00 kkal  
13
83,00 kkal  
12

Kalori di Jam
120,00 kkal  
36
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
300,00 kkal  
20
320,00 kkal  
16

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis  
memetik  

Musim
Musim, Musim panas  
Musim dingin  

varietas
Ram Jarnun dan Paras  
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang  

tanpa biji Ragam
Tidak  
-  

Warna
Hitam, Magenta, Ungu  
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau  

Di dalam Warna
Ungu  
-  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Gemuk  

Rasa
astringent, Manis  
Agak manis  

Asal
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Pilipina, Srilanka  
Amerika Tengah, Amerika Utara  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Baik dikeringkan  

pH tanah
6.5-7.5  
5-7  

Kondisi iklim
Lembab, Curah hujan  
Dingin, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Kayu pohon jambul merupakan kayu yang tahan air dan digunakan pada rel kereta api serta untuk memasang mesin pada sumur.
  • Dalam mitologi India, dikatakan bahwa buah Jambul diagungkan oleh Buddha.
  • Jambul memiliki arti penting dalam Ayurveda.
  
  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
-  

Bir
iya nih  
-  

Spirits
Tidak  
-  

cocktails
iya nih  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
Cina  

Negara-negara lain
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Pilipina, Srilanka  
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat  

Top Importir
-  
UEA  

Top Eksportir
India  
India  

Nama ilmiah

Nama botani
jamblang  
Cucurbita Pepo  

Sinonim
Eugenia cumini  
musim dingin Squash  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
Myrtales  
cucurbitales  

Keluarga
Myrtaceae  
Cucurbitaceae  

Marga
Syzygium  
Cucurbita  

Jenis
S. cumini  
Pepo  

generik Grup
-  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah