×
jeruk nipis
☒
Blewah
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
Buah tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
⌕
▼
X
jeruk nipis
X
Blewah
jeruk nipis vs Blewah Nutrisi
jeruk nipis
Blewah
Add ⊕
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
10,50 g
8,16 g
1
79.18
👆🏻
Serat
2,80 g
0,90 g
0
10.4
👆🏻
Gula
1,70 g
7,86 g
0
63.35
👆🏻
protein
0,70 g
0,84 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein untuk carb Ratio
0,07
0,10
0.02
0.52
👆🏻
vitamin
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
169,00 mcg
0
426
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
0,04 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
0,02 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg
0,73 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg
0,11 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg
0,07 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg
21,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
29,10 mg
36,70 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,22 mg
0,05 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg
2,50 mcg
0
40.3
👆🏻
lycopene
0,00 mcg
0,00 mcg
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
26,00 mcg
0
834
👆🏻
kolin
5,10 mg
7,60 mg
0
14.2
👆🏻
Lemak
0,20 g
0,19 g
0
33.49
👆🏻
bahan galian
Kalium
102,00 mg
267,00 mg
42
840
👆🏻
Besi
0,60 mg
0,21 mg
0.06
9
👆🏻
Sodium
2,00 mg
16,00 mg
0
1556
👆🏻
Kalsium
33,00 mg
9,00 mg
1
100
👆🏻
Magnesium
6,00 mg
12,00 mg
0
92
👆🏻
Seng
0,11 mg
0,18 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
18,00 mg
15,00 mg
0
113
👆🏻
manggan
0,01 mg
0,41 mg
0
3.3
👆🏻
Tembaga
0,07 mg
0,04 mg
0
2
👆🏻
selenium
0,40 mcg
0,41 mcg
0
63.7
👆🏻
Asam lemak
omega 3s
19,00 mg
46,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
36,00 mg
35,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
Tidak tersedia
10,00 mg
0
87
👆🏻
Kandungan air
88,26 g
90,15 g
0
95.23
👆🏻
Abu
0,30 g
0,65 g
0
87.1
👆🏻
Bandingkan Buah Kalori Rendah
» Lebih
jeruk nipis dan Cranberi
jeruk nipis dan Jeruk keprok
jeruk nipis dan Paprika hijau
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Buah Kalori Rendah
» Lebih
carambola buah
Stroberi buah
Jambul buah
blueberry buah
Cranberi buah
Jeruk keprok buah
» Lebih Buah Kalori Rendah
Buah Kalori Rendah
Paprika hijau buah
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakteri...
Pomelo buah
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakteri...
Terong buah
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakteri...
» Lebih
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Blewah dan Stroberi
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakteri...
Blewah dan Jambul
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakteri...
Blewah dan blueberry
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakteri...
» Lebih