Blewah

blueberry

Blewah dan blueberry

Blewah

blueberry

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, mencegah diabetes, mengurangi stres

antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

baik conditioner, Mencegah rambut rontok, melindungi rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Pusing, hives, Gatal mulut, Hidung tersumbat, Mual, muntah

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, kembung, Gangguan pencernaan

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

8,16 g14,49 g

1 79.18

2.2.1 Serat

0,90 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Gula

7,86 g9,96 g

0 63.35

2.3 protein

0,84 g0,74 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,100,05

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

169,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,73 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,11 mg0,12 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,07 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

21,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

36,70 mg9,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,57 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,50 mcg19,30 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

26,00 mcg80,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

7,60 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,19 g0,33 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

267,00 mg77,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,21 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

16,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

9,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,18 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

15,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,41 mg0,34 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,04 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,41 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

46,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

35,00 mg88,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

10,00 mg26,40 mg

0 87

2.9 Kandungan air

90,15 g84,21 g

0 95.23

2.10 Abu

0,65 g0,24 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersedia57,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

34,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

34,00 kkal51,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

350,00 kkal325,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia88,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

64,00 kkal50,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

365,00 kkal250,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

316,00 kkal245,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Melon

memetik

4.2 Musim

Musim panas

4.3 varietas

Hales Jumbo terbaik, Manis 'N Awal Hybrid, Hati Emas, Ambrosia, Athena, Madu Bun Hybrid, Fastbreak dan Superstar

Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Jeruk

Biru, Nila

4.6 Di dalam Warna

Creamy Jeruk

Keabu-putih

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berair

4.9 Rasa

Berair, musky, Manis

Manis

4.10 Asal

Afrika, India

Amerika Utara

4.11 tumbuh pada

Vines

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Sandy

Berpori, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5-6.54.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Kering, Panas

Dingin

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Cina