Rumah
Bandingkan Buah


kesemek dan Ceri manis


Ceri manis dan kesemek


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan  
pencegahan arthritis, pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Otot nyeri, Peraturan denyut jantung, Pengobatan penyakit Alzheimer  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan sakit kepala, pengobatan sakit tenggorokan  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  
Bertindak sebagai pelembab, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan  
anafilaksis, kesulitan bernapas, Pingsan, hives, gatal, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi  

Efek samping
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah  
kram perut, Reaksi alergi, kembung, gas usus  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
18,59 g  
15
16,00 g  
20

Serat
3,60 g  
17
2,10 g  
27

Gula
12,53 g  
19
12,80 g  
18

protein
0,58 g  
99+
1,10 g  
21

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,07  
20

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,20 mg  
35

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
37

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
4,00 mcg  
31

Vitamin C (asam askorbat)
7,50 mg  
99+
7,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,10 mcg  
28

lycopene
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg  
1
85,00 mcg  
18

kolin
7,60 mg  
16
6,10 mg  
23

Lemak
0,19 g  
34
0,20 g  
33

bahan galian
  
  

Kalium
161,00 mg  
99+
222,00 mg  
33

Besi
0,15 mg  
99+
0,36 mg  
31

Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Kalsium
8,00 mg  
38
13,00 mg  
29

Magnesium
9,00 mg  
26
11,00 mg  
24

Seng
0,11 mg  
22
0,07 mg  
26

Fosfor
17,00 mg  
28
21,00 mg  
24

manggan
0,36 mg  
15
0,07 mg  
99+

Tembaga
0,11 mg  
17
0,06 mg  
37

selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
4,00 mg  
38
26,00 mg  
25

6s Omega
39,00 mg  
39
27,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg  
24
12,00 mg  
16

Kandungan air
80,32 g  
99+
82,25 g  
99+

Abu
0,33 g  
37
0,48 g  
29

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
70,00 kkal  
20
63,00 kkal  
24

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
70,00 kkal  
19
50,00 kkal  
31

Kalori di Frozen Form
-  
66,00 kkal  
20

Kalori dalam Formulir Kering
274,00 kkal  
32
350,00 kkal  
13

Kalori dalam Formulir Kaleng
-  
67,00 kkal  
24

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
90,00 kkal  
11
83,00 kkal  
12

Kalori di Jam
345,00 kkal  
6
145,00 kkal  
34

Kalori di Pie
284,00 kkal  
27
410,00 kkal  
3

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon  
buah pohon  

Musim
Musim gugur, Musim dingin  
Musim panas  

varietas
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan  
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Whitegold, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena dan Sweetheart  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Jeruk, Merah, Kuning  
Merah  

Di dalam Warna
Jeruk  
Merah  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Garing  

Rasa
Manis  
Manis  

Asal
Birma, Cina, India, Jepang  
Eropah, Asia Barat  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Sandy  

pH tanah
6.5-7.5  
5.5-8  

Kondisi iklim
Dapat mentolerir berbagai iklim  
Dingin  

fakta

Fakta tentang
  • Kesemek mentah mengandung banyak tanin yang digunakan untuk membuat sake dan mengawetkan kayu di Jepang.
  • Buah kesemek kecil yang tidak dapat dimakan dihancurkan dengan air, larutannya dilukis di atas kertas dan digunakan untuk mengusir nyamuk.
  
  • Kata cherry berasal dari kota Turki Cerasus.
  • Di Oliver, British Columbia, kue dari 39.683 pound panggang yang memegang rekor terbesar pie cherry.
  • keju cherry hari kue nasional pada tanggal 23 April.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
-  
iya nih  

Bir
-  
iya nih  

Spirits
-  
iya nih  

cocktails
-  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Turki  

Negara-negara lain
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan  
Austria, Chili, Cina, Perancis, Jerman, Yunani, Iran, Italia, Polandia, Rumania, Rusia, Serbia, Spanyol, Suriah, Ukraina, Amerika Serikat, Uzbekistan  

Top Importir
Amerika Serikat  
Rusia  

Top Eksportir
Jepang  
Polandia  

Nama ilmiah

Nama botani
kesemek  
Prunus avium  

Sinonim
Diospyros kaki  
Prunus avium  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
Ericales  
Rosales  

Keluarga
ebenaceae  
Rosaceae  

Marga
Diospyros  
Prunus  

Jenis
D. kesemek  
P. avium  

generik Grup
-  
Mawar  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah