Rumah
Bandingkan Buah


kesemek vs apel


apel vs kesemek


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan  
pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan  
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  

Efek samping
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah  
Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
18,59 g  
15
13,81 g  
33

Serat
3,60 g  
17
2,40 g  
25

Gula
12,53 g  
19
10,00 g  
27

protein
0,58 g  
99+
0,30 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,02  
26

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
3,00 mcg  
32

Vitamin C (asam askorbat)
7,50 mg  
99+
4,60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,20 mcg  
27

lycopene
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg  
1
29,00 mcg  
28

kolin
7,60 mg  
16
3,40 mg  
33

Lemak
0,19 g  
34
0,20 g  
33

bahan galian
  
  

Kalium
161,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Besi
0,15 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalsium
8,00 mg  
38
6,00 mg  
40

Magnesium
9,00 mg  
26
5,00 mg  
30

Seng
0,11 mg  
22
0,00 mg  
30

Fosfor
17,00 mg  
28
11,00 mg  
35

manggan
0,36 mg  
15
0,00 mg  
99+

Tembaga
0,11 mg  
17
0,00 mg  
99+

selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
4,00 mg  
38
9,00 mg  
34

6s Omega
39,00 mg  
39
43,00 mg  
38

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg  
24
12,00 mg  
16

Kandungan air
80,32 g  
99+
85,60 g  
38

Abu
0,33 g  
37
0,20 g  
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
70,00 kkal  
20
52,00 kkal  
30

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
70,00 kkal  
19
48,00 kkal  
32

Kalori di Frozen Form
-  
48,00 kkal  
32

Kalori dalam Formulir Kering
274,00 kkal  
32
243,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
-  
67,00 kkal  
24

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
90,00 kkal  
11
47,00 kkal  
32

Kalori di Jam
345,00 kkal  
6
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
284,00 kkal  
27
265,00 kkal  
33

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon  
buah pohon  

Musim
Musim gugur, Musim dingin  
Semua musim  

varietas
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan  
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Jeruk, Merah, Kuning  
hijau, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Jeruk  
putih  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Garing  

Rasa
Manis  
Manis, Manis asam  

Asal
Birma, Cina, India, Jepang  
Asia Tengah, Asia Timur Tengah  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Lempung  

pH tanah
6.5-7.5  
6-7  

Kondisi iklim
Dapat mentolerir berbagai iklim  
Dingin  

fakta

Fakta tentang
  • Kesemek mentah mengandung banyak tanin yang digunakan untuk membuat sake dan mengawetkan kayu di Jepang.
  • Buah kesemek kecil yang tidak dapat dimakan dihancurkan dengan air, larutannya dilukis di atas kertas dan digunakan untuk mengusir nyamuk.
  
  • Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
  • Ada lebih dari 8000 varietas apel.
  • Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
  • Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
-  
iya nih  

Bir
-  
iya nih  

Spirits
-  
iya nih  

cocktails
-  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Cina  

Negara-negara lain
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan  
Chili, Perancis, India, Iran, Italia, Polandia, Rusia, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Rusia  

Top Eksportir
Jepang  
Cina  

Nama ilmiah

Nama botani
kesemek  
Malus Domestica  

Sinonim
Diospyros kaki  
Malus communis atau Malus pumila atau Pyrus Malus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
Ericales  
Rosales  

Keluarga
ebenaceae  
Rosaceae  

Marga
Diospyros  
Malus  

Jenis
D. kesemek  
M. domestica  

generik Grup
-  
Mawar  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah