Rumah
Bandingkan Buah


apel vs kesemek


kesemek vs apel


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer  
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi  
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  
sakit perut, anafilaksis, Peradangan  

Efek samping
Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun  
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
13,81 g  
33
18,59 g  
15

Serat
2,40 g  
25
3,60 g  
17

Gula
10,00 g  
27
12,53 g  
19

protein
0,30 g  
99+
0,58 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,02  
26
0,03  
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
81,00 mcg  
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg  
32
8,00 mcg  
27

Vitamin C (asam askorbat)
4,60 mg  
99+
7,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
2,60 mcg  
25

lycopene
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

lutein + zeaxanthin
29,00 mcg  
28
834,00 mcg  
1

kolin
3,40 mg  
33
7,60 mg  
16

Lemak
0,20 g  
33
0,19 g  
34

bahan galian
  
  

Kalium
107,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+

Besi
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalsium
6,00 mg  
40
8,00 mg  
38

Magnesium
5,00 mg  
30
9,00 mg  
26

Seng
0,00 mg  
30
0,11 mg  
22

Fosfor
11,00 mg  
35
17,00 mg  
28

manggan
0,00 mg  
99+
0,36 mg  
15

Tembaga
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
17

selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
9,00 mg  
34
4,00 mg  
38

6s Omega
43,00 mg  
38
39,00 mg  
39

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
4,00 mg  
24

Kandungan air
85,60 g  
38
80,32 g  
99+

Abu
0,20 g  
99+
0,33 g  
37

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
52,00 kkal  
30
70,00 kkal  
20

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
48,00 kkal  
32
70,00 kkal  
19

Kalori di Frozen Form
48,00 kkal  
32
-  

Kalori dalam Formulir Kering
243,00 kkal  
99+
274,00 kkal  
32

Kalori dalam Formulir Kaleng
67,00 kkal  
24
-  

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
47,00 kkal  
32
90,00 kkal  
11

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
345,00 kkal  
6

Kalori di Pie
265,00 kkal  
33
284,00 kkal  
27

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
memetik, buah pohon  

Musim
Semua musim  
Musim gugur, Musim dingin  

varietas
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
hijau, Merah, Kuning  
Jeruk, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
putih  
Jeruk  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Garing  
Berair  

Rasa
Manis, Manis asam  
Manis  

Asal
Asia Tengah, Asia Timur Tengah  
Birma, Cina, India, Jepang  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung  
lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
6-7  
6.5-7.5  

Kondisi iklim
Dingin  
Dapat mentolerir berbagai iklim  

fakta

Fakta tentang
  • Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
  • Ada lebih dari 8000 varietas apel.
  • Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
  • Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.
  
  • Kesemek mentah mengandung banyak tanin yang digunakan untuk membuat sake dan mengawetkan kayu di Jepang.
  • Buah kesemek kecil yang tidak dapat dimakan dihancurkan dengan air, larutannya dilukis di atas kertas dan digunakan untuk mengusir nyamuk.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
-  

Bir
iya nih  
-  

Spirits
iya nih  
-  

cocktails
iya nih  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Cina  

Negara-negara lain
Chili, Perancis, India, Iran, Italia, Polandia, Rusia, Turki, Amerika Serikat  
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan  

Top Importir
Rusia  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Cina  
Jepang  

Nama ilmiah

Nama botani
Malus Domestica  
kesemek  

Sinonim
Malus communis atau Malus pumila atau Pyrus Malus  
Diospyros kaki  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
Rosales  
Ericales  

Keluarga
Rosaceae  
ebenaceae  

Marga
Malus  
Diospyros  

Jenis
M. domestica  
D. kesemek  

generik Grup
Mawar  
-  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah