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Maçã vs Persimmon japonês


Persimmon japonês vs Maçã


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Suporta a função saudável do fígado, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Neutraliza síndrome do intestino irritável, Ajuda a prevenir a catarata, Previne a constipação, Impede pedras na vesícula, Impede a pressão arterial elevada, Ajuda a prevenir a doença de Parkinson, Reduz o risco de asma, O tratamento da doença de Alzheimer   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a visão do olho, Propriedades de perda de peso   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Clareia dentes   
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, Tratamento de olhos inchados   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Pode ser constituído por sementes venenosas   
Diarréia, Pode afetar o nível de pressão arterial   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
13,81 g   
33
18,59 g   
15

Fibra
2,40 g   
24
3,60 g   
17

Açucar
10,00 g   
20
12,53 g   
14

Proteína
0,30 g   
99+
0,58 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,02   
26
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
81,00 mcg   
7

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg   
32
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Ácido ascórbico)
4,60 mg   
99+
7,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg   
29
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
2,60 mcg   
24

Licopeno
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6

Luteína + Zeaxantina
29,00 mcg   
25
834,00 mcg   
1

Choline
3,40 mg   
28
7,60 mg   
13

Gordo
0,20 g   
33
0,19 g   
34

Minerais
  
  

Potássio
107,00 mg   
99+
161,00 mg   
99+

Ferro
0,10 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Sódio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Cálcio
6,00 mg   
39
8,00 mg   
37

Magnésio
5,00 mg   
30
9,00 mg   
26

Zinco
0,00 mg   
30
0,11 mg   
22

Fósforo
11,00 mg   
35
17,00 mg   
28

Manganês
0,00 mg   
99+
0,36 mg   
12

Cobre
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
17

Selênio
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
9,00 mg   
30
4,00 mg   
34

6s Omega
43,00 mg   
37
39,00 mg   
38

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg   
7
4,00 mg   
14

Teor de água
85,60 g   
36
80,32 g   
99+

Cinza
0,20 g   
99+
0,33 g   
36

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
52,00 kcal   
22
70,00 kcal   
13

Calorias em fruta fresca sem casca
48,00 kcal   
15
Não disponível   

Calorias em congelado Form
48,00 kcal   
17
Não disponível   

Calorias em forma seca
243,00 kcal   
32
274,00 kcal   
23

Calorias em Canned Form
67,00 kcal   
16
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
47,00 kcal   
31
90,00 kcal   
11

Calorias em Jam
200,00 kcal   
26
345,00 kcal   
6

Calorias em Pie
265,00 kcal   
31
284,00 kcal   
25

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Baga, Fruto de árvore   

Estação
Todas as temporadas   
Outono, Inverno   

Variedades
Vermelha Deliciosa, Dourado Deliciosa, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Preto, Sampion, Rosa Senhora, Cameo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Amarelo transparente e Bramley   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Verde, Vermelho, Amarelo   
Laranja, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Branco   
Laranja   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Crocante   
Suculento   

Gosto
Doce, Agridoce   
Doce   

Origem
Ásia Central, Middle East Asia   
Burma, China, Índia, Japão   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda   
Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
6-7   
6.5-7.5   

Condições climáticas
Frio   
Pode tolerar grande variedade de climas   

Fatos

Fatos sobre
  • Maçãs pode ser tão pequeno como uma ervilha e tão grande como uma abóbora.
  • Há mais de 8000 variedades de maçãs.
  • A vida de uma árvore maçã pode ter mais de 100 anos.
    •   
  • Caquis verdes contêm grande quantidade de tanino, que é usado para fabricar cerveja bem e para preservar a madeira no Japão.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Não disponível   

Cerveja
Yes   
Não disponível   

Spirits
Yes   
Não disponível   

Cocktails
Yes   
Não disponível   

Produção
  
  

Top Producer
China   
China   

Outros países
Chile, França, Índia, Iran, Itália, Polônia, Rússia, Turkey, Estados Unidos da America   
Azerbaijão, Brasil, Israel, Itália, Japão, Paquistão   

Top do Importador
Rússia   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
China   
Japão   

Nome científico

Nome botânico
Malus Domestica   
Diospyros kaki   

Sinônimo
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Rosales   
Ericales   

Família
Rosaceae   
Ebenaceae   

Gênero
Malus   
Diospyros   

Espécies
M. domestica   
D. kaki   

Grupo genérico
Rosa   
Não disponível   

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