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Maçã e Persimmon japonês


Persimmon japonês e Maçã


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Suporta a função saudável do fígado, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Neutraliza síndrome do intestino irritável, Ajuda a prevenir a catarata, Previne a constipação, Impede pedras na vesícula, Impede a pressão arterial elevada, Ajuda a prevenir a doença de Parkinson, Reduz o risco de asma, O tratamento da doença de Alzheimer  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a visão do olho, Propriedades de perda de peso  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Clareia dentes  
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, Tratamento de olhos inchados  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Pode ser constituído por sementes venenosas  
Diarréia, Pode afetar o nível de pressão arterial  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
13,81 g  
33
18,59 g  
15

Fibra
2,40 g  
25
3,60 g  
17

Açucar
10,00 g  
27
12,53 g  
19

Proteína
0,30 g  
99+
0,58 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,02  
26
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
81,00 mcg  
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg  
32
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Ácido ascórbico)
4,60 mg  
99+
7,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg  
34
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

Luteína + Zeaxantina
29,00 mcg  
28
834,00 mcg  
1

Choline
3,40 mg  
33
7,60 mg  
16

Gordo
0,20 g  
33
0,19 g  
34

Minerais
  
  

Potássio
107,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+

Ferro
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Sódio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Cálcio
6,00 mg  
40
8,00 mg  
38

Magnésio
5,00 mg  
30
9,00 mg  
26

Zinco
0,00 mg  
30
0,11 mg  
22

Fósforo
11,00 mg  
35
17,00 mg  
28

Manganês
0,00 mg  
99+
0,36 mg  
15

Cobre
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
17

Selênio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
9,00 mg  
34
4,00 mg  
38

6s Omega
43,00 mg  
38
39,00 mg  
39

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
4,00 mg  
24

Teor de água
85,60 g  
38
80,32 g  
99+

Cinza
0,20 g  
99+
0,33 g  
37

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
52,00 kcal  
30
70,00 kcal  
20

Calorias em fruta fresca sem casca
48,00 kcal  
32
70,00 kcal  
19

Calorias em congelado Form
48,00 kcal  
32
-  

Calorias em forma seca
243,00 kcal  
99+
274,00 kcal  
32

Calorias em Canned Form
67,00 kcal  
24
-  

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
47,00 kcal  
32
90,00 kcal  
11

Calorias em Jam
200,00 kcal  
26
345,00 kcal  
6

Calorias em Pie
265,00 kcal  
33
284,00 kcal  
27

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Baga, Fruto de árvore  

Estação
Todas as temporadas  
Outono, Inverno  

Variedades
Vermelha Deliciosa, Dourado Deliciosa, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Preto, Sampion, Rosa Senhora, Cameo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Amarelo transparente e Bramley  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Verde, Vermelho, Amarelo  
Laranja, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Branco  
Laranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Crocante  
Suculento  

Gosto
Doce, Agridoce  
Doce  

Origem
Ásia Central, Middle East Asia  
Burma, China, Índia, Japão  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
6-7  
6.5-7.5  

Condições climáticas
Frio  
Pode tolerar grande variedade de climas  

Fatos

Fatos sobre
  • Maçãs pode ser tão pequeno como uma ervilha e tão grande como uma abóbora.
  • Há mais de 8000 variedades de maçãs.
  • A vida de uma árvore maçã pode ter mais de 100 anos.
    •   
  • Caquis verdes contêm grande quantidade de tanino, que é usado para fabricar cerveja bem e para preservar a madeira no Japão.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
-  

Cerveja
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produção
  
  

Top Producer
China  
China  

Outros países
Chile, França, Índia, Iran, Itália, Polônia, Rússia, Turkey, Estados Unidos da America  
Azerbaijão, Brasil, Israel, Itália, Japão, Paquistão  

Top do Importador
Rússia  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
China  
Japão  

Nome científico

Nome botânico
Malus Domestica  
Diospyros kaki  

Sinônimo
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus  
Diospyros kaki  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Rosales  
Ericales  

Família
Rosaceae  
Ebenaceae  

Gênero
Malus  
Diospyros  

Espécies
M. domestica  
D. kaki  

Grupo genérico
Rosa  
-  

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