Acasă
Fructe si compara


Măr și japoneză Persimmon


japoneză Persimmon și Măr


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește vizual al ochiului, Proprietăți de pierdere în greutate  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții  
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Îmbunătățește circulația sângelui  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie  

Efecte secundare
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare  
Diaree, S-ar putea afecta nivelul tensiunii arteriale  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
13,81 g  
33
18,59 g  
15

Fibră
2,40 g  
25
3,60 g  
17

Zahăr
10,00 g  
27
12,53 g  
19

Proteină
0,30 g  
99+
0,58 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,02  
26
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
81,00 mcg  
9

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg  
32
8,00 mcg  
27

Vitamina C (acid ascorbic)
4,60 mg  
99+
7,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
2,60 mcg  
25

licopenul
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

luteina + zeaxantină
29,00 mcg  
28
834,00 mcg  
1

colină
3,40 mg  
33
7,60 mg  
16

Gras
0,20 g  
33
0,19 g  
34

minerale
  
  

Potasiu
107,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+

Fier
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calciu
6,00 mg  
40
8,00 mg  
38

Magneziu
5,00 mg  
30
9,00 mg  
26

Zinc
0,00 mg  
30
0,11 mg  
22

Fosfor
11,00 mg  
35
17,00 mg  
28

Mangan
0,00 mg  
99+
0,36 mg  
15

Cupru
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
17

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
9,00 mg  
34
4,00 mg  
38

6s omega
43,00 mg  
38
39,00 mg  
39

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
4,00 mg  
24

Continut de apa
85,60 g  
38
80,32 g  
99+

Frasin
0,20 g  
99+
0,33 g  
37

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
52,00 kcal  
30
70,00 kcal  
20

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
48,00 kcal  
32
70,00 kcal  
19

Calorii în Forma congelate
48,00 kcal  
32
-  

Calorii în formă uscată
243,00 kcal  
99+
274,00 kcal  
32

Calorii în conserve Forma
67,00 kcal  
24
-  

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
47,00 kcal  
32
90,00 kcal  
11

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
345,00 kcal  
6

Calorii în Pie
265,00 kcal  
33
284,00 kcal  
27

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
bacă, fructe de copac  

Sezon
toate anotimpurile  
Toamnă, Iarnă  

soiuri
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond și Tamopan  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Verde, roșu, Galben  
Portocale, roșu, Galben  

în interior de culoare
alb  
Portocale  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Crocant  
Suculent  

Gust
Dulce, Dulce-acrișor  
Dulce  

Origine
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu  
Birmania, China, India, Japonia  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut  
Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
6-7  
6.5-7.5  

Condiții climatice
Rece  
Poate tolera gama larga de clime  

Fapte

Lucruri despre
  • Merele pot fi mici cât un bob de mazăre și mari cât un dovleac.
  • Există peste 8000 de soiuri de mere.
  • Viața unui măr poate fi mai mare de 100 de ani.
  • Merele conțin 25% aer, prin urmare plutesc în apă.
  
  • Curmalele necoapte conțin mulți taninuri, care sunt folosite pentru prepararea sake și pentru conservarea lemnului în Japonia.
  • Un mic fruct necomestibil de curmal este zdrobit cu apă, soluția este pictată pe hârtie și folosită pentru a respinge țânțarii.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
-  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Azerbaidjan, Brazilia, Israel, Italia, Japonia, Pakistan  

Importator de top
Rusia  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
China  
Japonia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
malus Domestica  
Diospyros kaki  

Sinonim
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus  
Diospyros kaki  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
Rosales  
ericales  

Familie
Rosaceae  
ebenaceae  

Gen
malus  
Diospyros  

specie
M. domestica  
D. kaki  

generic Group
Trandafir  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut