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Persimmon japonês e Mamão


Mamão e Persimmon japonês


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a visão do olho, Propriedades de perda de peso   
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Impede reumatóide   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea   
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Bom condicionador, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Amaciando máscara, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação   
Dores abdominais, Carotenemia em consumtion excessiva, Alergia do látex   

Efeitos colaterais
Diarréia, Pode afetar o nível de pressão arterial   
Reação alérgica, Problemas de pele, Possivelmente inseguro durante a gravidez   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
No   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
18,59 g   
15
10,82 g   
99+

Fibra
3,60 g   
17
1,70 g   
29

Açucar
12,53 g   
14
7,82 g   
39

Proteína
0,58 g   
99+
0,50 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,03   
25
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
81,00 mcg   
7
47,00 mcg   
13

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,36 mg   
40

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,19 mg   
33

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg   
27
38,00 mcg   
5

Vitamina C (Ácido ascórbico)
7,50 mg   
99+
62,00 mg   
11

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg   
15
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,60 mcg   
24

Licopeno
159,00 mcg   
6
1 828,00 mcg   
4

Luteína + Zeaxantina
834,00 mcg   
1
89,00 mcg   
15

Choline
7,60 mg   
13
6,10 mg   
19

Gordo
0,19 g   
34
0,26 g   
30

Minerais
  
  

Potássio
161,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+

Ferro
0,15 mg   
99+
0,25 mg   
40

Sódio
1,00 mg   
20
8,00 mg   
11

Cálcio
8,00 mg   
37
20,00 mg   
22

Magnésio
9,00 mg   
26
21,00 mg   
12

Zinco
0,11 mg   
22
0,08 mg   
25

Fósforo
17,00 mg   
28
10,00 mg   
37

Manganês
0,36 mg   
12
0,04 mg   
99+

Cobre
0,11 mg   
17
0,11 mg   
19

Selênio
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
4,00 mg   
34
47,00 mg   
16

6s Omega
39,00 mg   
38
11,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
4,00 mg   
14
Não disponível   

Teor de água
80,32 g   
99+
88,00 g   
21

Cinza
0,33 g   
36
0,60 g   
20

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
70,00 kcal   
13
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
43,00 kcal   
17

Calorias em congelado Form
Não disponível   
39,28 kcal   
22

Calorias em forma seca
274,00 kcal   
23
258,00 kcal   
28

Calorias em Canned Form
Não disponível   
57,00 kcal   
19

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
90,00 kcal   
11
57,00 kcal   
24

Calorias em Jam
345,00 kcal   
6
260,00 kcal   
14

Calorias em Pie
284,00 kcal   
25
220,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baga, Fruto de árvore   
Melão, Fruto de árvore   

Estação
Outono, Inverno   
Todas as temporadas   

Variedades
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan   
Coorg Honey Dew, Pusa Anão, Pusa gigante, Pusa Majestade, Pusa Delicioso, Pusa Anão, Solo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo   
Laranja, Amarelo   

Dentro de Cor
Laranja   
Laranja   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Suculento   
Carnudo   

Gosto
Doce   
Melado, Doce   

Origem
Burma, China, Índia, Japão   
México, América Central   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado   
Rochoso, Arenoso, Bem drenado   

O pH do solo
6.5-7.5   
4.5-8   

Condições climáticas
Pode tolerar grande variedade de climas   
Caloroso, sem geadas   

Fatos

Fatos sobre
  • Caquis verdes contêm grande quantidade de tanino, que é usado para fabricar cerveja bem e para preservar a madeira no Japão.
  
  • Sementes de mamão apresentam efeitos contraceptivos em macacos machos.
  • Suas sementes são usadas como um substituto para a pimenta preta, em alguns países, devido ao sabor picante.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Não disponível   
Yes   

Cerveja
Não disponível   
No   

Spirits
Não disponível   
Yes   

Cocktails
Não disponível   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Índia   

Outros países
Azerbaijão, Brasil, Israel, Itália, Japão, Paquistão   
Brasil, Indonésia, México, Nigéria   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Japão   
México   

Nome científico

Nome botânico
Diospyros kaki   
Carica papaya   

Sinônimo
Não Disponível   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordem
Ericales   
Brassicales   

Família
Ebenaceae   
Caricaceae   

Gênero
Diospyros   
Carica   

Espécies
D. kaki   
C. papaya   

Grupo genérico
Não disponível   
Mamão   

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