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Amoreira Nutrição
Amoreira


Nutrição
0
Porção
100 g 0
Carboidratos
9,80 g 54
Fibra
1,70 g 29
Açucar
8,10 g 35
Proteína
1,40 g 16
Proteína para Rácio Carb
0,14 12
Vitaminas
0
Vitamina A (retinol)
7,50 mcg 28
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg 32
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg 9
Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg 23
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível 0
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg 36
Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg 29
Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,40 mg 22
Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg 12
Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg 10
Licopeno
0,00 mcg 9
Luteína + Zeaxantina
136,00 mcg 7
Choline
12,30 mg 3
Gordo
0,39 g 22
Minerais
0
Potássio
194,00 mg 38
Ferro
1,85 mg 7
Sódio
10,00 mg 10
Cálcio
39,00 mg 8
Magnésio
18,00 mg 15
Zinco
0,12 mg 21
Fósforo
38,00 mg 11
Manganês
Não disponível 0
Cobre
0,06 mg 37
Selênio
0,60 mcg 10
Ácidos graxos
0
Omega 3s
1,00 mg 37
6s Omega
206,00 mg 10
Esteróis
0
Fitoesterol
Não disponível 0
Teor de água
87,68 g 23
Cinza
0,69 g 16
Calorias >>
<< Benefícios

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