Dom
Porównaj Owoce


Morwa Żywienie



Odżywianie
0

Wielkość Porcji
100 g 0

Węglowodany
9,80 g 54

Włókno
1,70 g 29

Cukier
8,10 g 35

Białko
1,40 g 16

Carb Stosunek Protein
0,14 12

Witaminy
0

Witamina A (Retinol)
7,50 mcg 28

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg 32

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg 9

Witamina B3 (Niacyna)
0,62 mg 23

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne 0

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg 36

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg 29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg 22

Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg 12

Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg 10

Likopen
0,00 mcg 9

Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg 7

Cholina
12,30 mg 3

Sadło
0,39 g 22

Minerały
0

Potas
194,00 mg 38

Żelazo
1,85 mg 7

Sód
10,00 mg 10

Wapń
39,00 mg 8

Magnez
18,00 mg 15

Cynk
0,12 mg 21

Fosfor
38,00 mg 11

Mangan
Niedostępne 0

Miedź
0,06 mg 37

Selen
0,60 mcg 10

Kwasy tłuszczowe
0

Omega 3s
1,00 mg 37

Omega 6s
206,00 mg 10

Steroli
0

Fitosteroli
Niedostępne 0

Zawartość Wody
87,68 g 23

Popiół
0,69 g 16

Kalorie >>
<< Korzyści

Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce