Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Morwa Żywienie
f
Morwa
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
0
Wielkość Porcji
100 g 0
Węglowodany
9,80 g 54
Włókno
1,70 g 29
Cukier
8,10 g 35
Białko
1,40 g 16
Carb Stosunek Protein
0,14 12
Witaminy
0
Witamina A (Retinol)
7,50 mcg 28
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg 32
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg 9
Witamina B3 (Niacyna)
0,62 mg 23
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne 0
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg 36
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg 29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg 22
Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg 12
Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg 10
Likopen
0,00 mcg 9
Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg 7
Cholina
12,30 mg 3
Sadło
0,39 g 22
Minerały
0
Potas
194,00 mg 38
Żelazo
1,85 mg 7
Sód
10,00 mg 10
Wapń
39,00 mg 8
Magnez
18,00 mg 15
Cynk
0,12 mg 21
Fosfor
38,00 mg 11
Mangan
Niedostępne 0
Miedź
0,06 mg 37
Selen
0,60 mcg 10
Kwasy tłuszczowe
0
Omega 3s
1,00 mg 37
Omega 6s
206,00 mg 10
Steroli
0
Fitosteroli
Niedostępne 0
Zawartość Wody
87,68 g 23
Popiół
0,69 g 16
Kalorie >>
<< Korzyści
Niskokaloryczne Owoce
Malina Owoce
Brzoskwinia Owoce
Ogórek Owoce
Morela Owoce
Lychee Owoce
Guawa Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Malina i Guawa
Malina i Lychee
Malina i Figa
Niskokaloryczne Owoce
Figa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Winogrono
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Limonka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Ogórek i Malina
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Brzoskwinia i Malina
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Morela i Malina
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce