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Morera Nutrición
Morera


Nutrición
0
Tamaño de la Porción
100 g 0
Carbohidratos
9,80 g 54
Fibra
1,70 g 29
Azúcar
8,10 g 35
Proteína
1,40 g 16
Proteína Razón de Carbohidratos
0,14 12
Vitaminas
0
Vitamina A (Retinol)
7,50 mcg 28
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg 32
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg 9
Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg 23
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible 0
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg 36
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg 29
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,40 mg 22
Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg 12
Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg 10
Licopeno
0,00 mcg 9
Luteína+Zeaxantina
136,00 mcg 7
Choline
12,30 mg 3
Grasa
0,39 g 22
Minerales
0
Potasio
194,00 mg 38
Hierro
1,85 mg 7
Sodio
10,00 mg 10
Calcio
39,00 mg 8
Magnesio
18,00 mg 15
Zinc
0,12 mg 21
Fósforo
38,00 mg 11
Manganeso
No disponible 0
Cobre
0,06 mg 37
Selenio
0,60 mcg 10
Ácidos Grasos
0
Omega 3s
1,00 mg 37
Omega 6s
206,00 mg 10
Esterol
0
Fitosterol
No disponible 0
Contenido de Agua
87,68 g 23
Ceniza
0,69 g 16
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