Rumah
Bandingkan Buah


kesemek vs hijau Kiwi


hijau Kiwi vs kesemek


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan  
pengobatan asma, perawatan jantung, mencegah sembelit, Pengobatan Penyakit kulit  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan  
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  

Efek samping
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah  
Reaksi alergi, Diare, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
18,59 g  
15
14,66 g  
28

Serat
3,60 g  
17
3,00 g  
21

Gula
12,53 g  
19
8,99 g  
36

protein
0,58 g  
99+
1,14 g  
20

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,07  
20

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
4,00 mcg  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,34 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,18 mg  
40

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
27

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
25,00 mcg  
9

Vitamin C (asam askorbat)
7,50 mg  
99+
92,70 mg  
5

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
1,46 mg  
7

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
40,30 mcg  
1

lycopene
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg  
1
122,00 mcg  
13

kolin
7,60 mg  
16
7,80 mg  
14

Lemak
0,19 g  
34
0,52 g  
17

bahan galian
  
  

Kalium
161,00 mg  
99+
312,00 mg  
18

Besi
0,15 mg  
99+
0,31 mg  
34

Sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalsium
8,00 mg  
38
34,00 mg  
12

Magnesium
9,00 mg  
26
17,00 mg  
17

Seng
0,11 mg  
22
0,14 mg  
19

Fosfor
17,00 mg  
28
34,00 mg  
15

manggan
0,36 mg  
15
0,10 mg  
36

Tembaga
0,11 mg  
17
0,13 mg  
14

selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
4,00 mg  
38
42,00 mg  
21

6s Omega
39,00 mg  
39
246,00 mg  
8

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg  
24
15,00 mg  
13

Kandungan air
80,32 g  
99+
83,07 g  
99+

Abu
0,33 g  
37
0,61 g  
20

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
70,00 kkal  
20
61,00 kkal  
25

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
70,00 kkal  
19
61,00 kkal  
24

Kalori di Frozen Form
-  
61,00 kkal  
23

Kalori dalam Formulir Kering
274,00 kkal  
32
352,00 kkal  
11

Kalori dalam Formulir Kaleng
-  
105,00 kkal  
10

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
90,00 kkal  
11
61,00 kkal  
22

Kalori di Jam
345,00 kkal  
6
245,00 kkal  
20

Kalori di Pie
284,00 kkal  
27
345,00 kkal  
12

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon  
Tropis  

Musim
Musim gugur, Musim dingin  
Musim semi, Musim panas, Musim dingin  

varietas
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua dan Huang Yan  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Jeruk, Merah, Kuning  
Coklat, hijau  

Di dalam Warna
Jeruk  
hijau  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Lezat  

Rasa
Manis  
Sour-Manis, tajam  

Asal
Birma, Cina, India, Jepang  
Cina  

tumbuh pada
pohon  
Vines  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Baik dikeringkan  

pH tanah
6.5-7.5  
5.5-7  

Kondisi iklim
Dapat mentolerir berbagai iklim  
Dingin, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Kesemek mentah mengandung banyak tanin yang digunakan untuk membuat sake dan mengawetkan kayu di Jepang.
  • Buah kesemek kecil yang tidak dapat dimakan dihancurkan dengan air, larutannya dilukis di atas kertas dan digunakan untuk mengusir nyamuk.
  
  • Nama Kiwi adalah karena kemiripan dengan burung Kiwi '.
  • Hewan seperti monyet dan rusa juga mengkonsumsi buah Kiwi.
  • Berasal di Cina, buah ini juga disebut sebagai 'gooseberry Cina. "
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
-  
iya nih  

Bir
-  
iya nih  

Spirits
-  
iya nih  

cocktails
-  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Italia  

Negara-negara lain
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan  
Chili, Perancis, Yunani, Iran, Jepang, Selandia Baru, Portugal, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Jepang  
Selandia Baru  

Nama ilmiah

Nama botani
kesemek  
Actinidia deliciosa  

Sinonim
Diospyros kaki  
Actinidia deliciosa  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Memesan
Ericales  
Ericales  

Keluarga
ebenaceae  
Actinidiaceae  

Marga
Diospyros  
Actinidia  

Jenis
D. kesemek  
A. deliciosa  

generik Grup
-  
Kiwi  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah