kismis

Kumquat

kismis dan Kumquat

kismis

Kumquat

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pengobatan keasaman, pencegahan kanker, Baik untuk penderita diabetes, mencegah sembelit, mencegah Anemia

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, Meningkatkan tingkat metabolisme

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

melindungi rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, rambut berkilau

Alergi

Gejala alergi

anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi

sakit perut, Batuk, Diare, Masalah pencernaan, Penurunan tekanan darah, hives, gatal, Mual, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi

Efek samping

Reaksi alergi

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

79,18 g15,90 g

1 79.18

👆🏻

Serat

3,70 g6,50 g

0 10.4

👆🏻

Gula

59,19 g9,36 g

0 63.35

👆🏻

protein

3,07 g1,88 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,040,12

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg15,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,09 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,77 mg0,43 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,10 mg0,21 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,17 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

5,00 mcg17,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

2,30 mg43,90 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,12 mg0,15 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,00 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg129,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

11,10 mg8,40 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,46 g0,86 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

749,00 mg486,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

1,88 mg0,86 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

11,00 mg10,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

50,00 mg62,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

32,00 mg20,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,22 mg0,17 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

101,00 mg19,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,30 mg0,14 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,32 mg0,10 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

8,00 mg47,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

29,00 mg124,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

-13,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

15,43 g80,80 g

0 95.23

👆🏻

Abu

1,85 g0,50 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

299,00 kkal71,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

302,00 kkal71,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

299,00 kkal71,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

299,00 kkal268,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

299,00 kkal71,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

154,00 kkal130,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

255,00 kkal245,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

251,00 kkal392,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik

Jeruk

Musim

Semua musim

Musim gugur, Musim dingin

varietas

kismis hitam, putih atau emas kismis, sultana dan Kismis

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel dan Nagami

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

Hitam, Biru, hijau, Ungu, Kuning

Jeruk, Merah, Kuning

Di dalam Warna

Coklat

Jeruk

Bentuk

Lonjong

Bulat

Tekstur

Gemuk

Berair

Rasa

Manis

Manis, kue tar

Asal

Eropa Tengah, Asia Barat

Cina

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

liat lempung, lempung berpasir

Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan

pH tanah

5.5-76-6.5

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Hangat

Dingin, Hangat

fakta

Fakta tentang

30 April dikenal sebagai Hari Raisin Nasional.
Fresno, California dikenal sebagai ibu kota kismis dunia.
Setengah dari pasokan kismis dunia diproduksi di California.

Seluruh buah kumquat bisa dimakan, kecuali beberapa biji.
Rasa kulit kumquat manis sementara daging batin tart.
Ada beberapa varietas hibrida dari kumquat seperti mandarinquats, orangequats dan limequats.